Sinn-voll, Wellness für die Sinne

Nicole SchweizerMangfallstr. 5
81547 München
Telefon: 089 / 64 28 21 55
info@sinnvoll-muenchen.de
www.sinnvoll-muenchen.de
VIP-Rabatt: 15% Rabatt auf alle meine Angebote

Das Leben bietet uns viele Herausforderungen, an denen wir wachsen können, wenn wir verstehen, dass wir der Schöpfer unseres Lebens sind und nicht Opfer der Anderen, oder der Umstände. DU gestaltest Dein Leben. Die Kunst eines harmonischen Lebens beginnt mit der Fähigkeit zu entspannen, bei sich zu bleiben und immer wieder einen Zustand von innerem Frieden und gedanklicher Ruhe zu finden. Aus diesem inneren Zustand heraus können die wahren Empfindungen und unbewussten Gedanken und Glaubenssätze bewusst werden und Situationen im Außen eine neue Perspektive bekommen. Veränderungen geschehen dann allmählich in uns selbst und plötzlich auch um uns herum. Wie Innen so Außen.

Ich biete Wege an, um die Balance zwischen Belastung, Stress und Anspannung und Zeiten von Ruhe und persönlichem Frieden immer wieder herzustellen. Mein Angebot beinhaltet Entspannungstraining mit verschiedenen Methoden (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation, Fantasiereisen) und ganzheitliches Coaching sowie Entspannungsmassen.

Angebote:

  • Entspannungstraining (Gruppen und Einzelstunden)
  • Entspannungskurse + Workshops und Gesundheitsprogramme für Unternehmen
  • Resilienztraining, Stressbewältigungstraining
  • Entspannungsmassagen (Klassisch und Lomi Lomi aus Hawaii)
  • Ganzheitliches Coaching (NLP, Kommunikationspsychologie, Energetisches Coaching)
  • Inspirationsabende (Themen z.B. Dankbarkeit, Vergebung, Ruhe da Oben, Eigenverantwortung vs. Opfer sein)
  • Ausbildung Entspannung mit Pferden

 

Praxis Adresse:

Tegernseer Landstr. 98

81539 München

Hookipa Ausbildungszentrum für Hawaiianische Massage

 

Partnerinfo:

Wie im Innen, so im Außen

Nicole Schweizer ist Trainerin für Resilienz, Stressbewältigung und Entspannung und langjährige Partnerin im Netzwerk für Gesundheit. Sie ist zudem Dozentin am Zentrum für Naturheilkunde München im Bereich Entspannung und gibt Kurse, Workshops und Einzeltraining. Wir haben mit ihr gesprochen. Die Philosophie Ihrer Arbeit ist „Leben in Balance“ was bedeutet das? Unser heutiges Leben in der modernen Welt besteht oftmals zu einem großen Teil aus Anspannung. Ein Übermaß an Anspannung führt oft dazu, dass, wenn Entspannung dringend benötigt wird, sie nicht in erholsamen Maße eintreten kann. Ein typisches Beispiel hierfür sind Schlafstörungen, die auftreten, obwohl derjenige völlig erschöpft vom Tag ist.