Fortbildung: Yoga und Achtsamkeit während der Rückbildung

Neben dem Unterrichten bzw. der Arbeit mit Schwangeren kann die Arbeit mit der Mutter und ihrem Baby eine wunderschöne Bereicherung darstellen. Die Herausforderung besteht jetzt darin, der Mutter dabei zu helfen, sich in ihrem eigenen Körper wieder wohl zu fühlen, zu ihrer Kraft zurückzufinden und den Körper auf die richtige Art und Weise zu stärken, um für all die neuen Herausforderungen gewappnet zu sein.

Dieser Teil der Ausbildung soll Dir die dafür notwendigen Kompetenzen vermitteln und Dir zugleich auch Wissen über mögliche Komplikationen nach der Geburt (physisch und psychisch) und den entsprechenden Umgang schenken.

Wir möchten Dir Techniken an die Hand geben, mit welchen die Frauen wieder in ihre Kraft kommen und Gelassenheit kultivieren können. Wie Du die Babys unter Berücksichtigung ihres motorischen Entwicklungsstandes in die Praxis mit einbeziehst. Yoga, Achtsamkeit sowie eine annehmende Haltung sind die Grundpfeiler, auf welche diese Ausbildung baut.

Für Frauen ist der Beckenboden eine wichtige Kraftquelle. Aus diesem Grund legen wir in der Ausbildung besonderes Augenmerk darauf. Neben der Physiologie des Beckenbodens schulen wir Dich in Wahrnehmungsübungen, Atemtechniken, Kräftigungs- und Entspannungsübungen.

Daneben liegt ein großer Fokus auf dem Thema Rektusdiastase und wie Du den Frauen dabei helfen kannst, diese schnellstmöglich zu schließen.

Weitere Informationen, Voraussetzungen, Preise etc. findest du hier oder unter www.inana-institut.de

Die Fortbildung findet über das Inana Institut – Ganzheitliches Wissen von Geburt und Leben statt und wird von Heike Gross geleitet. Den Part der Achtsamkeit leitet Melanie Watschke.

Bei Fragen, kannst du dich jederzeit bei mir (Heike Gross) melden.

Mail: info@inana-institut.de oder 01758235195