13. Januar 2018
Happiness is an inside job – Tages-Retreat zum Thema “Ausrichten” mit Yoga, Klang & kreativem Gestalten

München : Workshop
13. Januar 2018 / 10:00 – 18:00
Maria C. Brunetti
Kosten: €179
IWO
Menzinger Str. 16
80368 München

Tel: +49 173 3 92 32 22
www.sehnsuchtsraum.de

TAGESTHEMA: “AUSRICHTEN….. MEINE WÜNSCHE UND TRÄUME FÜR 2018″

An einem Ort der Leichtigkeit und Entspannung ermöglichen wir Dir, Dich (wieder) unmittelbar zu spüren, erleben, erfahren.. um fühlend auszuloten was Du ganz persönlich möchtest, was Dir wirklich wichtig ist… vielleicht um Altes loszulassen, Neues anzufangen… äußerlich… innerlich… um Kopf und Herz zusammen zu bringen.

Dazu nutzen wir verschiedene Mittel und bieten Genuß für alle Sinne:

  • Yoga- und Atemübungen, die Kraft und Energie geben und für jeden ausführbar sind.
  • Wissen und Techniken aus dem jahrtausendalten Yogasutra von Patanjali sowie der modernen Glücksforschung
  • Klangmeditation mit wunderbaren Klangschalen, die entspannen und uns zu unserer Mitte führen.
  • Einen kreativen Part, in dem wir spielerisch unseren kreativen Ausdruck entwickeln und für den kein handwerkliches Können erforderlich ist. Mit der Gestaltung einer Collage widmen wir uns dem Tagesthema mit einer Fülle an Möglichkeiten.
  • Einen Freiraum zum Spüren und Entfalten
  • Einfühlungsvermögen, Humor und (Lebens-)Erfahrung
  • Ein leckeres vegetarisches Mittagessen, Snacks & Getränke

In Kooperation mit Monika Rodermund
Yogalehrerin BDY/EYU, Yogatherapie, Ayurveda Lifestyle Beratung

Weitere Informationen:

Du benötigst keinerlei Vorkenntnisse und bist “rundum” versorgt:

Ticket:                                         €179
Bring-your-friend-Ticket:    €169 p. P. 

➣ jeweils inkl. vegetarischem Mittagessen, Getränke, Snacks, Kreativ-Material

 

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