27. November 2015
Intensiv-Workshop Beckenboden

Gauting: Workshop
27. November 2015 / 18:00 – 21:00
Irene Lang-Reeves
Kosten: 40 €
VIP-Rabatt: 10%
Praxis für Körpertherapie
Reismühler Weg 1
82131 Gauting

www.beckenboden-in-bewegung.de

BB-Fit – Beckenboden-Übungen sind eintönig? Nicht diese hier. Bringen Sie Spannkraft, Energie und Leichtigkeit in Ihr bewegtes Leben – mit meinem BB-Fit-Training, das auch Elemente aus dem modernen Faszientraining einbezieht. Sie werden sich 10 Jahre jünger fühlen!

• In diesem Kurs stärken Sie Ihren Beckenboden durch bewegte Übungen im Sitzen und Stehen
• Aktives Dehnen und Entspannen runden das Training für Muskeln und Bindegewebe des Beckens ab.

Die meisten der Übungen und Anregungen können Sie leicht in Ihren Tageslauf einbauen.

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