Rückbildung mit Baby

Rückbildung mit Baby
19.6 – 24.7.2020, 5x
Zeit: Fr 11:30 – 12:30 Uhr

Mama und Baby sind als Team dabei!
Wir zeigen viele „MamaBaby-Übungen“ ,  bei denen die Babys „mitturnen“ können .
Die Kursgröße ist auf 6 Mama-Baby-Paare beschränkt – damit die Abstandsregeln klappen.
Ansonsten gibt es unser bewährtes Programm für Beckenboden, Bauch, Rücken und gute Laune…..
Und natürlich ist Zeit da für Fragen zu Beschwerden seit der Geburt, Tipps für den Alltag etc. !
Der Kurs wird unterstützt durch Infos und Handouts zu wichtigen Themen: Rectusdiastase, Sport nach der Geburt, Beckenbodenregeneration
„auf entspannte Art“ etc.

Leitung: Heidi Haug-Schopf

Kosten : 90.-€ für Kurs mit 5 Terminen

Infos und Anmeldung: www.kidler19.de