„Gut Gehen“ – Die Trainings-Stunde für mehr Energie

Kommen Sie mit mir in den Park oder ins Gelände. Es erwartet Sie

• ein beschwingter Spaziergang mit aktivem Beckenboden
• mit kleinen, alltagstauglichen Power-Übungen für elastisches und straffes Bindegewebe.

Tut alles zusammen richtig gut, macht rote Bäckchen und ein super Körpergefühl.

Treffpunkt im Tybas Health Center

Kosten 15 Euro, mit Vip-Karte 12 Euro.