Goldhammer-Michl, Anne

avocadooo Ernährungscoaching

Beratung für Menschen mit Migräne Ludwig-Thoma-Str. 12
85521 Ottobrunn
Telefon: 089/41 177 105
Mobil: 0179/1345964
hallo@avocadooo.de
www.avocadooo.de
Termine nach Vereinbarung

Ernährungscoaching

Ich biete ein einzigartiges Ernährungscoaching an, denn jeder is(s)t einzigartig.

Das Ernährungscoaching ist besonders geeignet für alle, 

  • die unter Migräne leiden und dieser mit einer Ernährungsumstellung zu Leibe rücken wollen,
  • die an einer Autoimmunerkrankung leiden,
  • die an einer Unverträglichkeit leiden,
  • die sensitiv auf Gluten reagieren,
  • die sich ketogen, Paleo oder LCHF ernähren wollen

Anne Goldhammer-Michl

ist seit jeher begeisterte Esserin, ausgebildeter EMB®(Ernährungs-, Mental- und Bewegungs-) Berater/Coach, gelernte Köchin, studierte Statistikerin und ehemalige Migränepatientin.

Weitere Infos finden Sie auf www.avocadooo.de.

Kommende Veranstaltungen:

18. Januar 2020
Israelische Köstlichkeiten

Altenau: Event
Alter Bahnhof
Wurmansauerstraße 4
82442 Altenau
Liebe Kochbegeisterte, wir wollen zusammen schnippeln, kochen, riechen, schmecken, fachsimpeln, … Und das alles machen wir nicht in irgendeiner Küche. Nein! Wir nutzen den (umgebauten) Bahnhof in Altenau. Altenau liegt zwischen Saulgrub und Unterammergau am Rande der schönen Ammergauer Alpen und ist gut mit dem Zug erreichbar. Die Besitzer Ingrid und Jörg haben das alte Gebäude in jahrelanger Wochenendarbeit liebevoll hergerichtet und umgebaut. Es gibt noch einiges zu tun, aber das Wichtigste, nämlich die Küche ist fertig. Und so können wir hier zusammen kochen und essen. Das Event findet in einem kleinen Rahmen statt, die Anzahl der Teilnehmer ist auf sechs beschränkt. Da wir direkt neben dem Bahnsteig dinieren, kann man auch gut mit dem Zug kommen („Regio-Ticket Werdenfels“). „Israelische Köstlichkeiten“ Was Israel für Fremde so bezaubernd macht, ist die Vielfalt und der kulturelle Reichtum. Das Land wird bevölkert von vielen Kulturen und Gruppen. Diese haben ein buntes kulinarisches Mosaik

25. Januar 2020
Migräne einfach weg-kochen?

München: Workshop
SaniPep Gesundheitszentrum
Charles-de-Gaulle-Straße 6
81373 München
Allein in Deutschland leiden täglich rund eine Million Menschen an Migräneattacken. Viele Betroffene fühlen sich allein gelassen und erleben eine starke Einschränkung des Alltags. Mittlerweile gibt es immer mehr Studien und Erfahrungsberichte, die zeigen, dass eine geeignete Ernährung einen positiven Effekt auf die Migräne haben kann. Beim gemeinsamen Kochen erfahren Sie mehr darüber, wie Sie sich durch eine (schmackhafte) Ernährungsumstellung Ihr Leben trotz Migräne leichter machen können. Wir werden schnippeln, fachsimpeln, kochen und natürlich zusammen essen. Eine kurze theoretische Einführung stellt dar, wie sich eine Ernährungsumstellung positiv auf die Migräne auswirken kann. Cracker mit Dip stillen hier Ihren kleinen Hunger zwischendurch. Das gemeinsam gekochte 4-Gänge-Menü ist vegetarisch, glutenfrei und ohne Zucker.   Alles ist schnell und einfach zubereitet, optimal für den Alltag geeignet – und schmeckt richtig gut!   Im Preis enthalten sind alle Lebensmittel und Getränke (Wasser, Tee, Kaffee). Außerdem bekommt jeder Teilnehmer ein Handout mit „Hintergrundwissen“ und allen