Branche: Qi Gong

Qi Gong bedeutet „Arbeit mit dem Qi“ und beinhaltet Übungen, die den Fluss der Lebensenergie Qi mit Hilfe von Vorstellungskraft, Atmung, bestimmten Körperhaltungen und Bewegungen unterstützt. In der TCM (traditionellen chinesischen Medizin) spielt Qi Gong als Teil der Gesunderhaltung eine wichtige Rolle.