Ausstieg aus der Gedankenspirale am Abend

Sie schaffen es kaum, am Abend die Gedanken runter zu fahren und so eine Grundlage für erholsamen Schlaf zu schaffen?
Steigen Sie ein in den Ausstieg aus der Gedankenspirale.

IMPULSABEND AM FRAUENFORUM MÜNCHEN

> Was wir nicht machen:
Klassische Entspannungsverfahren und Achtsamkeitsübungen.
> Was wir machen:
Sie erlernen auf unterhaltsame Weise wirksame Werkzeuge für sich.

Gerne Anmeldung über
https://www.christina-pielken.de/contact-me/
oder:
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€ 10,- an der Abendkasse