Geburtsvorbereitungskurs
Geburtsvorbereitung für Paare
Kursleitung: Corinne Mortoray, GfG-Doula® und Dipl. Sozialpädagogin
Gebären ist das Natürlichste auf der Welt. Und doch gibt es kaum eine Frau, die frei von Unsicherheituen und Ängsten ist, wenn sie an die bevorstehende Geburt denkt. Im Geburtsvorbereitungskurs erhalten Sie alle wichtigen Informationen zum physiologischen, natürlichen Geburtsverlauf und wie gut Sie und Ihr Kind von Natur aus auf das Ereignis der Geburt vorbereitet sind.
Weitere Kursinhalte:
– Information über den Geburtsvorgang
– Haltungen und Gebärpositionen
– Atem- und Entspannungsübungen
– Umgang mit Ängsten und Schmerzen
– Natürliche und medizinische Möglichkeiten der Schmerzerleichterung
– Die Rolle des Partners unter der Geburt
– Vertrauen in die eigenen Kräfte stärken und Sicherheit gewinnen
– Bonding, Stillen und Wochenbett
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, evtl. Brotzeit für die Pausen
Hinweis: Der beste Zeitpunkt für diesen Wochenendkurs ist ein bis zwei Monate vor dem errechneten Entbindungstermin, in Ausnahmefällen auch etwas früher.
