Hormonyoga nach Dinah Rodrigues REFRESHER

Für alle Frauen, die schon Hormonyoga (die Originalreihe) bei mir oder einer Kollegin erlernt haben,  etwas aus der Übung sind und wieder neu motiviert starten wollen. Ebenso für Frauen, die die Übungsreihe an ihre speziellen Bedürfnisse anpassen wollen. Inkl. Handout.

Hormonyoga Yoga hilft uns die hormonelle Balance zu erlangen, wirkt unterstützend bei Kinderwunsch, beim absetzen der Pille, lindert PMS, Symptome und Beschwerden in den Wechseljahren, und wirkt regulierend bei Schilddrüsenproblemen.
Die Übungen tragen zu einem Lebensgefühl von Wohlbefinden, Leichtigkeit und Ausgeglichenheit bei.