24. Januar 2025
Rückbildung Klassik – mit liebevoller Babybetreuung
Rückbildung Klassik – mit liebevoller Babybetreuung
81371 München: Seminar
24. Januar 2025 / 11:15 – 13:00
Heidrun Haug-Schopf
Kosten: 96
Babybetreuung im Nebenraum ( mit Verbindungstür)
Heidrun Haug-Schopf
Kosten: 96
Babybetreuung im Nebenraum ( mit Verbindungstür)
Physiopraxis Kidler 19
Tel: 089-69395693
www.kidler19.de/kurse/nach-der-geburt/
Kidlerstr. 19
81371 81371 München
81371 81371 München
Tel: 089-69395693
www.kidler19.de/kurse/nach-der-geburt/
Dein Baby ist geboren und ihr habt ersten Wochen „Familienzeit intensiv” gemeinsam geschafft – nun ist der richtige Zeitpunkt für deine eigene Regeneration gekommen!
Der Beckenboden und die Bauchmuskeln wollen wieder gekräftigt werden – unsere Übungen und Alltagstipps unterstützen dabei.
Vermutlich sehnen sich Rücken und Nacken nach Bewegung, um die Belastungen vom Baby-Alltag auszugleichen.
Das Besondere an diesem Kurs ist unsere liebevolle Babybetreuung im Nebenraum (mit Verbindungstür).
So entsteht eine kleine Auszeit vom Alltag – Wohlbefinden und Vitalität können wiedergefunden werden.
Kosten Babybetreuung: 24€ für 6Kurstermine.
Inhalte:
- Beckenbodentraining
- Aufbau der Bauchmuskeln
- Alltagstipps
- Vorbeugung von Rückenbeschwerden
- Rat und Hilfe bei Beschwerden nach der Geburt
- Handouts rund ums Thema Regeneration