Übungsabend Wehenatmung – Online

21. Januar 2022
Übungsabend Wehenatmung – Online
81371: Workshop
21. Januar 2022 / 18:30 – 20:30
Kurs ist als Onlinekurs geplant.
Falls sich die Coronasituation deutlich bessert, gibt es die Wahl zw. Onlineteilnahme und Teilnahme im Kursraum.
Heidrun Haug-Schopf
Kosten: 24 €
Onlinekurs - Live Teilnahme auch im Urlaub möglich.
Physiopraxis Kidler 19
Kidlerstr.19
81371 81371

Tel: 089-69395693
www.kidler19.de

Wehenatmung hat sich bewährt, um den Wehenschmerz anzunehmen und Angst zu lindern.
Die Vorgänge  der Geburt können ungestörter und leichter ablaufen, wenn die Atmung jene körperlichen Spannungen senkt, die sonst zu mehr Schmerz führen würden.
Gut eingeübt kann sie die Frau bei der Geburt emotional und mental stärken und ihr helfen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.
Der Abend ist offen für  Frauen  ab der 30. SSW

 Was bietet der Abend?

  • Ein Mentales Training für die Geburt *
  • Lernen der Atemtechnik für die Wehen
  • Selbsthilfe beim Wehenschmerz
  • Entspannungstipps für die Wehenpause
  • eine Audioaufnahme fürs Üben zu Hause

 

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