Veranstaltungskalender

22. Oktober 2021
BioLogisches Heilwissen Aufbauseminar 1

Seminar
online
Vertiefung der Grundlagen Konflikt-Organ-Verläufe (Stammhirn, Mittelhirn, Kleinhirn/ blau, violett, orange) Existenz-, Alleinseins-, Flüchtlingskonflikte, Brocken-, Ärger- Verlustkonflikte, Weiblichkeits-, Schwangerschaftskonflikte, Attacke-, Verunstaltungskonflikte, Sorge-, Streit-, Nestkonflikte uvm. Anwendungsübungen Althirngruppe Seminarpreis incl. Arbeitsbuch und Präsentation im PDF-Format Anmeldeformular: https://www.praxisklinger.de/fileadmin/user_upload/Anmeldeformular__Herbst_2021_online.pdf

16. Oktober 2021
Goldenes Kraut und andere Fermente

Neubiberg: Workshop
Hertscheck Unpacked
Am Bahnhofsplatz 1
85579 Neubiberg
Fermentationskurs im Hertscheck Unpacked in Neubiberg Der erste Unverpacktladen im Landkreis München ist nicht nur eine ökologisch saubere Sache, sondern außerdem eine coole Location. ⁠ ⁠ Wir können hier schnippeln, kochen und an einem großem gemütlichen Tisch essen, ratschen und fachsimpeln.⁠ ⁠ „Goldenes Kraut und andere Fermente“ Tauche ein in die Welt der Fermentation! Und Fermentieren ist wie Zaubern! Ein schnöder Weißkohl verwandelt sich mit Salz und Gewürzen in ein goldenes Kraut mit vielen darmgesunden und wertvollen Inhaltsstoffen. Die bei der Fermentation beteiligten Mikroorganismen sorgen für Haltbarkeit und Geschmack. Im Kurs stellen wir zwei Fermente her. Natürlich können auch schon fertige Fermente wie Kraut und Dillkarotten probiert werden. Auch die fermentierten Getränke Kombucha, Milchkefir und Wasserkefir stehen zum Verkosten bereit. Alle Starterkulturen (Kombucha-Scoby, Milchkefirknöllchen und Wasserkefirkristalle) können außerdem mitgenommen werden. Jeder Teilnehmer bekommt 2 Weckgläser á 850 ml, Starterkulturen und ein Handout mit allen Rezepten! Anmeldung und weitere Infos unter: hallo@avocadooo.de

12. Oktober 2021
Geburtsvorbereitung – speziell für Mütter ab dem zweiten Kind

München: Workshop
Physiopraxis Kidler 19
Kidlerstr. 19
81371 München
Kurs Di 12.10. – 16.11.2021 / 19:30 – 21:30 Uhr Eine gute Geburt  erleben zu dürfen ist ein Geschenk. Deshalb wollen wir Frauen so begleiten, dass sich schwierige Erlebnisse in Gute verwandeln und dass gute Erfahrungen aus früheren Geburten bestärkt werden. Genieße unsere Vorbereitung mit : Wehenatmung Wehenunterstützende Stellungen Selbsthilfemöglichkeiten und Tipps für Routineabläufe in der Klinik Kontakt zum Baby Entspannende  Körperarbeit, Kräfte auftanken Zeit für Fragen  und Erfahrungsaustausch Audioaufnahme zum Üben der Wehenatmung  Zuhause    

2. Oktober 2021
Fastenwandern im Hochschwarzwald vom 2.10.-9.10.21

Hotel Silberfelsen
Hinterdorfstr. 2
79837 St. Blasien - Menzenschwand
„Fasten ist der stärkste Appell an die natürlichen Selbstheilungskräfte des Menschen, sowohl leiblich als auch seelisch.“ (Fastenarzt Dr. Heinz Fahrner) Fasten nach der Originalmethode Buchinger/ Lützner ist ein wirkungsvoller und nachhaltiger Impuls der Gesundheitsförderung: Durch den freiwilligen Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel für eine begrenzte Zeit, erleben Sie Reinigung und Entlastung ebenso wie Erneuerung und Stärkung – körperlich wie seelisch. Während und nach der Fastenwoche fühlen Sie sich vitalisiert, selbstbewusst und in sich ruhend. Nach einer Fastenwoche lassen sich neue Gewohnheiten am einfachsten umsetzen. Wollen Sie ❖  Ihr Immunsystem stärken und Abwehrkräfte aufbauen? ❖  Ihre Haut jungendlich und frisch aussehen lassen? ❖  Ballast ablegen und dem Alltagstrott entkommen? ❖  eine neue Balance in Ihr Leben bringen? Wünschen Sie sich ❖   Ihre Ernährung dauerhaft umzustellen? ❖   Mehr Bewegung im Alltag zu machen? ❖   Ein paar Pfunde nachhaltig zu verlieren? ❖   Ihre Gesundheit auf natürliche Weise zu

1. Oktober 2021
Hormon-Yoga Fortbildung für Yoga-LehrerInnen mit Zertifikat online & präsenz

86316 Friedberg: Workshop
Hebammenpraxis NATALIS
Jungbräustr. 6
863116 86316 Friedberg
Hormonyoga nach Dinah Rodrigues- Fortbildung für Yoga-LehrerInnen mit Zertifikat. Das Original, weil es wirkt! Hormonyoga ist ein spezielles Yoga-Programm von der brasilianischen Yogatherapeutin und Psychologin Dinah Rodrigues entwickelt. Durch vitalisierende Yoga-und Atemübungen und Energetisierungstechniken hilft die Methode die hormonelle Balance zu erlangen/zu erhalten, wirkt unterstützend bei Kinderwunsch, beim absetzen der Pille, lindert PMS, Symptome und Beschwerden in den Wechseljahren, und wirkt regulierend bei Schilddrüsenproblemen. Die Übungen tragen zu einem Lebensgefühl von Wohlbefinden, Leichtigkeit und Ausgeglichenheit bei. Es wird die effektive Originalmethode vermittelt, da sie eine gut erprobtes kompakte (nach Erlernen braucht Frau ca. 30 Minuten dafür ) Übungsreihe von 14 Übungen beeinhaltet, die alle wichtigsten Drüsen anregt und harmonisiert. Sie profitieren von meiner Hormon-Yoga Erfahrung seit 2007. Als Unterrichtende und Praktizierende und Heilpraktikerin. Ich bin von Dinah Rodrigues persönlich ausgebildet und zertifiziert in Hormon-Yoga für Frauen, Hormon-Yoga bei Diabetes und Hormon-Yoga gegen Stress und Andorpause (das Porgramm für Männer). Zielgruppe

26. September 2021
Israelisches Kochevent im Schleusenwärterhäuschen

München: Workshop
Schleusenwärterhäuschen
Zentralländstraße 35
81379 München
Exklusives Event „Kochen und essen im SCHLEUSENWÄRTERHÄUSCHEN“ Welche Münchnerin, welcher Münchner kennt nicht dieses verwunschene Kleinod in Thalkirchen, direkt an der Marienklausenbrücke, in dem noch bis in die 70er Jahre der Wärter die Schleuse des Isarkraftwerks bediente. Hier werden wir in kleiner Runde gemeinsam schnippeln und kochen, ratschen, fachsimpeln und gemütlich essen. Unser Kochevent ist natürlich Co-ko – Corona-konform!⁠ „Israelische Küche“ Was Israel für Fremde so bezaubernd macht, ist die Vielfalt und der kulturelle Reichtum. Das Land wird bevölkert von vielen Kulturen und Gruppen. Diese haben ein buntes kulinarisches Mosaik geschaffen. Mit Klassikern wie Shakshuka, Challa und Labneh werden wir in die aromatische israelische Küche eintauchen. Auch Hummus darf natürlich nicht fehlen… Wir werden die Kichererbsen-Sesam-Paste in verschiedenen Varianten probieren. Alle Gerichte sind vegetarisch. ⁠Jeder Teilnehmer bekommt ein Handout mit allen Rezepten! Im Preis enthalten sind alle Lebensmittel und Getränke (Wasser, Sekt und Kaffee)!

16. September 2021
WALDKRAFT

Am Irschenberg: Workshop
Wald
Obermoos 1
Am Irschenberg
Es wieder soweit :-) … neuer Workshop … freuen uns auf neue und natürlich unsere alten Teilnehmer! WALDKRAFT Tauche ein in die Spiritualitat der Natur Spüre die Kraft des Waldes, tanke auf, lass dich ein auf eine inspirierende Reise durch den Wald, fühle die Kraft des Baumes, den Geruch der Natur, die heilende Atmosphäre, die dich umgibt und dich in eine tiefe Entspannung mit meditativer Stimmung versetzt. Verbinde dich mit der Natur und ihrer heilenden Kraft. Was erwartet dich: Erspüren der Heilkraft der Natur. Eine geführte Baum-Meditation mit schamanischen Elementen. Eine kleine Krafttierreise und viel aufladende Energie. In Verbindung treten mit den Ahnen und Stärken deiner Wurzeln. Gegenseitige Inspiration, Austausch, Kennenlernen, Miteinander. Wann: Donnerstag 16. September 2021, von 16:30 bis ca. 19:30 Treffpunkt: Obermoos 1a, 83737 Irschenberg Von dort gehen wir zusammen in den Wald zu einem Kraftort. Lass dich dort führen, leiten und begleiten zu deiner inneren Quelle. Mitfahrgelegenheit

15. September 2021
„Mit Tönen verwöhnen“ Singen für Eltern und Kleinkinder von 1,5 – 3 Jahre

München: Workshop
zuhause
Dompfaffweg 10
81827 München
Mit Liedern kannst Du den Alltag mit Kleinkind gestalten und mit Ritualen bereichern. Die Einfachheit der Lieder macht sie im Alltag schnell abrufbar. Für Eltern und Kleinkinder von 1,5 – 3 Jahre Du wolltest immer schon neue Lieder lernen, möchtest gerne wieder Anschluss an die Kinderlieder von früher bekommen und eine entspannte Zeit mit Deinem Baby verbringen? Dann bist Du in diesem Singtreffen goldrichtig. Wir singen alte und neue Kinderlieder aus aller Welt, Lieder des Herzens, Chants und einfache Songs aus verschiedenen Kulturen, machen Kniereiter- und Fingerspiele. Der gemeinsame Austausch sowie Entspannungs- und Lockerungsübungen finden in jeder Stunde statt, wir tanzen und ein Abschlusslied rundet den Kurs ab. In diesem Kurs lernst Du, wie Du mit Liedern den Alltag mit Baby gestalten und mit Ritualen bereichern kannst, sodass er zu einer spannenden Familienreise wird. Das Singen von einfachen Chants aus aller Welt erhöht den Pegel der Glückshormone und kann in

15. September 2021
Wandercoaching in Südtirol | Einatmen, ausatmen, leben

Bozen: Reise
Brixen, Bozen und Meran
Waltherplatz
39100 Bozen
Ein unvergesslicher Bergsommer wartet auf dich. Gemeinsam begeben wir uns auf eine Wanderung zu deinen Sehnsüchten, Wünschen und Träumen… Du suchst nach Ruhe, einem Platz zum Durchatmen und einem Panorama, bei dem dir das Herz aufgeht? Dann bist du hier genau richtig. Du verbringst ein paar Auszeittage in Südtirol und verbindest damit dein persönliches Glück. Denn beim Wandercoaching machen wir beide uns auf den Weg, um deinen aktuellen Herausforderungen zu begegnen und Lösungen zu finden. Was dich gerade beschäftigt: Der Konflikt mit der Kollegin… das Kommunikationsproblem mit dem Partner… die Zerrissenheit zwischen (familiären) Verpflichtungen und dem Wunsch nach Selbstbestimmung… der Jobalptraum, den du nicht verlassen kannst… die Meinung, die du schon lange mal ganz laut sagen willst… das abgefahrene Hobby, das du dich einfach nicht ausprobieren traust… die unkontrollierten Schwankungen zwischen supergutdrauf und extrem gereizt… das Gefühl, dass du dich ständig im Kreis drehst… die Schwierigkeit mit dem Nein sagen…

14. September 2021
Yoga für Schwangere – anerkannter Präventionskurs

München: Workshop
Physiopraxis Kidler19
Kidlerstr. 19
81371 München
Yoga für Schwangere Alltagsstress loslassen, bei Dir selbst ankommen und Verbundenheit zum Baby spüren…. Es tut gut, auch mit größer werdendem Bauch Wohlgefühl im Körper zu erleben und das Bedürfnis nach Bewegung zu stillen. Yogapositionen, Atmung und Bewegung  können helfen, um Rückenschmerzen vorzubeugen und eine Auszeit vom Alltag zu schaffen Der Kurs ist für alle Phasen der Schwangerschaft ab der 13.SSW.geeignet – auch ergänzend zu einem Geburtsvorbereitungskurs. Yogaerfahrung ist nicht nötig – durch Variationen können die Stellungen auch für Anfängerinnen angepasst werden. Frauen mit Yogaerfahrung sind natürlich ebenso willkommen! Diesen hilft der Kurs, eine„bauchgeeignete Übungsauswahl“ kennenzulernen. Als Präsenzkurs geplant. Falls coronabedingt notwendig wird der Kurs/ Termine online-live gehalten. Yoga  in der Schwangerschaft – als Präventionskurs bei den gesetzl. Kassen anerkannt ( Zuschuß bis ca. 80% möglich) . Die Kursteilnahme ist ab 13.SSW bis zur Geburt  möglich.

14. September 2021
„Mit Tönen verwöhnen“ Singen für Eltern und Babys Hybrid

München: Workshop
zuhause
Dompfaffweg 10
81827 München
Mit Liedern kannst Du den Alltag mit Baby gestalten und mit Ritualen bereichern. Die Einfachheit der Lieder macht sie im Alltag schnell abrufbar. Für Eltern und Babys bis 1,5 Jahre Du wolltest immer schon neue Lieder lernen, möchtest gerne wieder Anschluss an die Kinderlieder von früher bekommen und eine entspannte Zeit mit Deinem Baby verbringen? Dann bist Du in diesem Singtreffen goldrichtig. Wir singen alte und neue Kinderlieder aus aller Welt, Lieder des Herzens, Chants und einfache Songs aus verschiedenen Kulturen, machen Kniereiter- und Fingerspiele. Der gemeinsame Austausch sowie Entspannungs- und Lockerungsübungen finden in jeder Stunde statt, wir tanzen und ein Abschlusslied rundet den Kurs ab. In diesem Kurs lernst Du, wie Du mit Liedern den Alltag mit Baby gestalten und mit Ritualen bereichern kannst, sodass er zu einer spannenden Familienreise wird. Das Singen von einfachen Chants aus aller Welt erhöht den Pegel der Glückshormone und kann in Stress-Situationen sehr

10. September 2021
BioLogisches Heilwissen Grundlagenseminar – online

Seminar
online
Seminarinhalte Wie kann ich die Angst vor Krankheiten verlieren? Grundlagen für die Entstehung von Krankheiten durch (biologisch) seelische Konflikte Grundlagen für die Heilung der Symptome Die 5 biologischen Naturgesetze zur Erklärung der Krankheiten Viele Fallbeispiele aus der Praxis Möglichkeit zur Fragestellung, auch zu eigenen Symptomen Wie lässt sich damit auch die Corona-Pandemie erklären Seminarbeitrag incl. Lehrbuch „BioLogisches Heilwissen“, Arbeitsbuch, Präsentation als PDF-Ausdruck

1. September 2021
BioLogisches Heilwissen Vortrag – kostenlos

Vortrag
online
Ort: ONLINE Datum: 1. September 2021 Uhrzeit: 19 Uhr Gerade in der jetzigen Zeit ist es wichtig, zu verstehen, dass unser Körper nach biologischen Gesetzmäßigkeiten funktioniert und dass Krankheit kein Zufall ist, sondern etwas mit unserem Erleben, unseren Gedanken und Gefühlen zu tun hat. Wenn man die Zusammenhänge zwischen Psyche, Nervensystem und Organen verstanden hat, verschwindet die Angst und das Vertruen in die natürlichen Abläufe unserers Körpers kehrt zurück. Anmeldung telefonisch unter 089/3303 8024 oder per Mail an praxis@praxisklinger.de

24. August 2021
Übungsabend Wehenatmung – Online

Workshop
Online
81371 
Wehenatmung hat sich bewährt, um den Wehenschmerz anzunehmen und Angst zu lindern. Die Vorgänge  der Geburt können ungestörter und leichter ablaufen, wenn die Atmung jene körperlichen Spannungen senkt, die sonst zu mehr Schmerz führen würden. Gut eingeübt kann sie die Frau bei der Geburt emotional und mental stärken und ihr helfen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Der Abend ist offen für  Frauen  ab der 30. SSW  Was bietet der Abend? Ein Mentales Training für die Geburt * Lernen der Atemtechnik für die Wehen Selbsthilfe beim Wehenschmerz Entspannungstipps für die Wehenpause eine Audioaufnahme fürs Üben zu Hause  

13. August 2021
Meditative Wandertage im Ammergauer Land

Bad Bayersoien: Reise
Kur- und Touristinformation Bad Bayersoien
Dorfstraße 45
82435 Bad Bayersoien
Was gibt es Schöneres, als in den Sommermonaten durch das Voralpenland zu wandern? Vielleicht stimmst du mir hier ja zu. Und was gibt es Gesünderes, als zu wandern, in der Natur innezuhalten und Bergluft zu schnuppern? Beides in Kombination nutzen wir im August, wenn wir uns auf den Ammergauer Meditationsweg „Brennendes Herz“ begeben. Drei Tage lang folgen wir einer ausgeschriebenen Route, über saftig grüne Wiesen und vorbei an kraftvollen Orten – immer mit dem Alpenpanorama im Blick! Was ist so besonders? Wir verbinden WANDERN – COACHING – MEDITATION Was du davon hast? Du gewinnst KLARHEIT – LEBENSFREUDE – MOTIVATION – GELASSENHEIT – WEITBLICK – ZENTRIERTHEIT Und weil es gemeinsam mehr Spaß macht, bewegen wir uns hauptsächlich in der Gruppe. Dennoch gibt es immer wieder die Möglichkeit, sich zurückfallen zu lassen oder ein paar Schritte vorauszugehen, um die Ruhe und die Natur für sich und im Stillen zu genießen. In das Programm integriert sind Gruppen-Settings und Meditationseinheiten. Außerdem

12. August 2021
WALDKRAFT

Am Irschenberg: Workshop
Wald
Obermoos 1
Am Irschenberg
WALDKRAFT Tauche ein in die Spiritualitat der Natur Spüre die Kraft des Waldes, tanke auf, lass dich ein auf eine inspirierende Reise durch den Wald, fühle die Kraft des Baumes, den Geruch der Natur, die heilende Atmosphäre, die dich umgibt und dich in eine tiefe Entspannung mit meditativer Stimmung versetzt. Verbinde dich mit der Natur und ihrer heilenden Kraft. Was erwartet dich: Erspüren der Heilkraft der Natur. Eine geführte Baum-Meditation mit schamanischen Elementen. Eine kleine Krafttierreise und viel aufladende Energie. In Verbindung treten mit den Ahnen und Stärken deiner Wurzeln. Gegenseitige Inspiration, Austausch, Kennenlernen, Miteinander. Wann: Donnerstag 12. August 2021, von 17:00 bis ca. 20:00 Treffpunkt: Obermoos 1a, 83737 Irschenberg Von dort gehen wir zusammen in den Wald zu einem Kraftort. Lass dich dort führen, leiten und begleiten zu deiner inneren Quelle. Anmeldung: Alexandra Matheis (Schamanische Heiltechniken & Coaching) contact@psy-communication.de * Tel. 0172-8333297 oder Josefa Grundbacher (Heilerin & Kräuterpädagogin) josefa.grundbacher@t-online.de

8. August 2021
Selbstfindung in der Natur | Deine persönliche Land Art

Workshop
Im Umkreis von Gundelfingen a.d. Donau (89423)
wird noch bekannt gegeben
Du möchtest dich selbst besser kennenlernen? Du möchtest verstehen wer du bist? Was in dir ist? Oder du hast den Bezug zu dir selbst verloren? Du spürst die Verbindung nicht mehr und hast das Bedürfnis, wieder zu dir zurückzukehren? Dann ist dieser Tagesworkshop genau das Richtige für dich! Anhand der „Strömung“ Land Art kannst du an diesem Tag wieder zurück zu dir selbst finden. Durch die Natur wirst du dich wieder mehr spüren und erkennen, was gerade in dir los ist. Den Tag über arbeitest du viel mit deinen Händen, deinem Körper. Als Ergebnis wirst du am Ende des Tages den Ausdruck deiner Seele begreifen. Hast du Lust auf deine persönliche Selbstfindung in der Natur? Dann freu ich mich auf deine Anmeldung! Was wir tun? Wir verbinden NATUR & PERSÖNLICHKEIT Wie das funktioniert? Durch das Arbeiten in und mit der Natur, schaffst du BEWUSSTSEIN für DICH Was du davon hast? Du förderst in dir VERSTÄNDNIS

28. Juli 2021
Yoga für Schwangere

München: Workshop
Physiopraxis Kidler19
Kidlerstr. 19
81371 München
Yoga für Schwangere- anerkannter Präventionskurs Alltagsstress loslassen, bei Dir selbst ankommen und Verbundenheit zum Baby spüren… Es tut gut, auch mit größer werdendem Bauch Wohlgefühl im Körper zu erleben und das Bedürfnis nach Bewegung zu stillen. Yogapositionen, Atmung und Bewegung  können helfen, um Rückenschmerzen vorzubeugen und eine Auszeit vom Alltag zu schaffen Der Kurs ist für alle Phasen der Schwangerschaft ab der 13. SSW geeignet – auch ergänzend zu einem Geburtsvorbereitungskurs. Yogaerfahrung ist nicht nötig – durch Variationen können die Stellungen auch für Anfängerinnen angepasst werden. Frauen mit Yogaerfahrung sind natürlich ebenso willkommen! Diesen hilft der Kurs, eine „bauchgeeignete“ Übungsauswahl“  kennenzulernen. Der Kurs ist aktuell als Präsenzkurs geplant.                                                                                                                                                                Falls Coronabedingt notwendig werden Kurstermine online-live gehalten.                                                                                                          Ein Kassenzuschuß ist auch in dieser Form möglich. Yoga  in der Schwangerschaft ist als Präventionskurs bei den gesetzl. Kassen anerkannt (Zuschuß bis ca. 80% möglich) . Die Kursteilnahme ist ab 12. SSW bis zur Geburt 

6. Juli 2021
Geburtsvorbereitung – speziell für Mütter ab dem zweiten Kind

München: Workshop
Physiopraxis Kidler 19
Kidlerstr. 19
81371 München
Kurs Di 06.07.21 – 10.08.21 Eine gute Geburt  erleben zu dürfen ist ein Geschenk. Deshalb wollen wir Frauen so begleiten, dass sich schwierige Erlebnisse in Gute verwandeln und dass gute Erfahrungen aus früheren Geburten bestärkt werden. Genieße unsere Vorbereitung mit : Wehenatmung Wehenunterstützende Stellungen Selbsthilfemöglichkeiten und Tipps für Routineabläufe in der Klinik Kontakt zum Baby Entspannende  Körperarbeit, Kräfte auftanken Zeit für Fragen  und Erfahrungsaustausch Audioaufnahme zum Üben der Wehenatmung  Zuhause    

4. Juli 2021
Hypnobirthing Tageskurs München Süd

München: Workshop
Familienhäuschen
Boschetsrieder Str. 4
81379 München
Intensiv-Tages-Kurs mit praktischen Übungen: Sie und Ihr Partner lernen praktisch und aktiv die wichtigsten Übungen und Techniken, um sich mental und körperlich optimal auf die Geburt vorzubereiten: Die 3 wichtigsten Hypnobirthing-Übungen für die werdende Mama: • Erlernen von Selbsthypnose-Techniken & Tiefen-Entspannung • Atemtechniken: 1. Wellenatmung während der Muttermundsöffnung 2. Geburts-Atemtechnik (atmen statt forciertes Pressen) • Visualisierungsübungen für den natürlichen Geburtsablauf Die 3 wichtigsten Hilfestellungen für den werdenden Papa: • Anwenden des Schulter-Ankers (Tiefen-Hypnose während der Geburt) • Leichte Berührungs-Massage (Endorphinausschüttung während der Geburt) • Leitfaden & Stichwortkarte für die Geburt Highlight: Jede Frau erhält eine kurze Einzelhypnose mit der sie sich selbst – auch nach dem Kurs – in einen tiefen Entspannungs-Zustand bringen kann. Außerdem profitiert jedes Paar von meinem Wissensschatz aus meiner eigenen Geburtserfahrung mit Hypnobirthing sowie jahrelanger Geburtsbegleitung bei Hausgeburten, in Kliniken und Alleingeburten. Dauer: 1 Intensiv-Tag Preis pro Paar: 228,00 € • incl. Kurs-Skript • incl. Übungen
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