Veranstaltungskalender

Stimmheilkunst: die Kunst, Dein Selbst und Dein Wohlbefinden stimmig zu gestalten Die heilsame Kraft von Tönen erfahren – auf einfache und befreiende Art über Deine Stimme und Deinen Körper! Im Workshop Stimmliebe erfährst Du, – dass es ganz leicht ist, Gefühle auszudrücken und zu transformieren, – dass die Stimmreise zu Deinen Emotionen zu Freiheit, Freude und Kreativität führt, – dass fühlen und sich ausdrücken heil werden bedeutet und einen stressfreien Weg durch Dein Leben bringt Stimmliebe Tagesworkshop Heilsame Körper- und Energieübungen über die eigene Stimme. Der besondere Fokus bei Stimmliebe 2 liegt auf dem Thema Yin und Yang in uns. Vorkenntnisse nicht nötig. Jeder, der sprechen kann, hat das Potential die eigene Stimme für seine individuelle Essenz und Wohlbefinden zu nutzen. Tönen (Singen) sollte Dir jedoch nicht ganz fremd sein.

Ein ganzer Tag für  Achtsamkeit und Entspannung  Nimm Dir einen Tag Zeit für Dein Wohlbefinden, für Stille und für das Praktizieren von Achtsamkeit. An diesem Tag richten wir unsere Aufmerksamkeit vor allem auf alles Positive und Schöne. Mit der angeleiteten Tagesstruktur mit mehreren Online Terminen im Laufe des Tages und den dazugehörigen Übungsangeboten, gehst Du begleitet durch diesen Tag. So kannst Du die Erfahrung von Auftanken und Erholung, bequem von Zuhause aus erleben. Zwischen den einzelnen Online Terminen bleibt genügend Zeit, den Tag nach Deinen eigenen Bedürfnissen zu gestalten. Wir beginnen den Morgen mit einer gemeinsamen Morgenmeditation und ein paar leichten Körperübungen. Am Vormittag sprechen wir darüber wie Achtsamkeit Dir helfen kann, gelassener und entspannter zu sein, Mitgefühl und Nachsicht für Dich selbst und andere zu entwickeln, um so zu mehr  innerer Ruhe zu finden. Nach einem Impuls für einen achtsamen Spaziergang mit allen Sinnen, kannst Du Dir die Zeit

Meditativer Klangfluss aus Hangsound und Tönen, der die Zuhörer auf eine akustische Entspannungsreise führt. Meditation mit entspannenden Tönen auf dem Hang, gespielt von Marius Müller und getönt von Marion Pütz (Stimme) Ein Genuss der besonderen Art und eine Wohltat für die Seele. Bei schönem Wetter: treffen wir uns ab 18:45h outdoor, am schönen Schäzlerbrunnen (Nähe Parkhäusl) im Siebentischwald Bei schlechtem Wetter: eintreffen in der Praxis von Ulrike Bach, Johannes-Haag-Straße 3, 86153 Augsburg, ab 18:45h –  Beginn 19:00h In gemütlicher Atmosphäre lauschen wir eine Stunde den Klängen des Hangs und den Tönen von Marion Pütz. Gebt kurz Bescheid, wenn Ihr kommt. Für eine bessere Planung bitte anmelden bei Marion Pütz: info@marion-puetz.de, WhatsApp 0172 8854511 oder Marius Müller: marius_simon_mueller@gmx.de  

Pallas-Einführungsseminar: „Die Spielregeln des Erfolgs“ Bereits in den 70er Jahren begann Alfred R. Stielau-Pallas damit, im deutschsprachigen Raum bekannte und erfolgreiche Persönlichkeiten zu interviewen, um herauszufinden, was die wirkliche Grundlage für Erfolg in allen Lebensbereichen ist. Die verschiedenen Antworten konnte er in 8 Kategorien einteilen, die er dann als die „Die Spielregeln des Erfolgs©“ herausfilterte. Inzwischen sind diese Faktoren auch allgemein anerkannt, so dass seine damalige Grundlagen-Forschung die Basis für viele Autoren und Seminarleiter wurde. Im PALLAS-Seminar „Die Spielregeln des Erfolgs©“ werden diese Faktoren vermittelt. Die Einführungsseminare finden regelmäßig als Ganztagsseminare im Schloss Hohenkammer, Schlossstr. 1 in 85411 Hohenkammer / München und im Kreativzentrum Schindlerhof, Steinacher Str. 6-8 in Nürnberg/Boxdorf statt und kosten 98 € inkl. Verpflegung. www.pallas-seminare.de/seminarleiter/seminarleiter/stark.php

Weisheit Deiner Stimme – Abendworkshop Heilsame Körper- und Energieübungen nach der Stimm- und Klangmethode Soul Voice®. Nutze das Potential Deiner eigenen Stimme für Dein Wohlergehen! Intelligente Übungen und Meditation zu Entspannung, Atmung, Körper wahrnehmen, heilsame Kraft von Tönen, Ausdruck unserer Persönlichkeit. Eine Wohltat für die Seele – Tönen kann jeder, der auch sprechen kann. Anmeldung telefonisch, per e-mail oder WhatsApp 0172 8854511 an Marion Pütz

29. Juni 2020 – 19 Uhr Vortrag – kostenlos – online Anmeldung an 089/33038024 oder per Mail an: praxis@praxisklinger.de

Intensiv-Tages-Kurs mit praktischen Übungen: Sie und Ihr Partner lernen praktisch und aktiv die wichtigsten Übungen und Techniken, um sich mental und körperlich optimal auf die Geburt vorzubereiten: Die 3 wichtigsten Hypnobirthing-Übungen für die werdende Mama: • Erlernen von Selbsthypnose-Techniken & Tiefen-Entspannung • Atemtechniken: 1. Wellenatmung während der Muttermundsöffnung 2. Geburts-Atemtechnik (atmen statt forciertes Pressen) • Visualisierungsübungen für den natürlichen Geburtsablauf Die 3 wichtigsten Hilfestellungen für den werdenden Papa: • Anwenden des Schulter-Ankers (Tiefen-Hypnose während der Geburt) • Leichte Berührungs-Massage (Endorphinausschüttung während der Geburt) • Leitfaden & Stichwortkarte für die Geburt Highlight: Jede Frau erhält eine kurze Einzelhypnose mit der sie sich selbst – auch nach dem Kurs – in einen tiefen Entspannungs-Zustand bringen kann. Außerdem profitiert jedes Paar von meinem Wissensschatz aus meiner eigenen Geburtserfahrung mit Hypnobirthing sowie jahrelanger Geburtsbegleitung bei Hausgeburten, in Kliniken und Alleingeburten. Dauer: 1 Intensiv-Tag Preis pro Paar: 228,00 € • incl. Kurs-Skript • incl. Übungen

Intensiv-Tages-Kurs mit praktischen Übungen: Sie und Ihr Partner lernen praktisch und aktiv die wichtigsten Übungen und Techniken, um sich mental und körperlich optimal auf die Geburt vorzubereiten: Die 3 wichtigsten Hypnobirthing-Übungen für die werdende Mama: • Erlernen von Selbsthypnose-Techniken & Tiefen-Entspannung • Atemtechniken: 1. Wellenatmung während der Muttermundsöffnung 2. Geburts-Atemtechnik (atmen statt forciertes Pressen) • Visualisierungsübungen für den natürlichen Geburtsablauf Die 3 wichtigsten Hilfestellungen für den werdenden Papa: • Anwenden des Schulter-Ankers (Tiefen-Hypnose während der Geburt) • Leichte Berührungs-Massage (Endorphinausschüttung während der Geburt) • Leitfaden & Stichwortkarte für die Geburt Highlight: Jede Frau erhält eine kurze Einzelhypnose mit der sie sich selbst – auch nach dem Kurs – in einen tiefen Entspannungs-Zustand bringen kann. Außerdem profitiert jedes Paar von meinem Wissensschatz aus meiner eigenen Geburtserfahrung mit Hypnobirthing sowie jahrelanger Geburtsbegleitung bei Hausgeburten, in Kliniken und Alleingeburten. Dauer: 1 Intensiv-Tag Preis pro Paar: 228,00 € • incl. Kurs-Skript • incl. Übungen

WAS IST EUTONIE? Eutonie ist eine sanfte und meditative Körperarbeit welche uns dabei unterstützt, uns selbst in unserer Ganzheit zu erleben. „Eu-Tonos“ beschreibt die harmonische Spannung, die die Grundlage der Eutonie-Arbeit darstellt. Ziel ist eine ausgeglichene Körperspannung zu ermöglichen, welche die vitalen Kräfte des Körpers mobilisiert und sich auch auf unser seelisches Wohlbefinden auswirkt. Achtsames Dehnen und Bewegen reguliert den Spannungszustand im gesamten Körper. Wohlgefühl und neue Energien werden wach. Die Eutonie ist für jede Person, unabhängig von Alter oder Beweglichkeit, geeignet. KURSLEITUNG: HELENE ROITINGER Musikerin, Diplom Eutonie Gerda Alexander, Systemische Supervision und Coaching „Es ist mir eine große Freude, wenn ich das Leuchten in den Augen der Menschen sehen darf, die ein Stück mehr von sich selbst erfahren haben.“ ANMELDUNG: www.eutonie-angebot.at info@eutonie-angebot.at

Inhalt: Was ist Kinesiologie – Wie kann uns Kinesiologie begleitend bei unserem Kinderwunsch unterstützen – Welche Angebote gibt es in der Praxis – Was ist da möglich – Raum für Fragen. Weitere Infos unter: www.christina-pielken.de/spektrum/kinderwunsch/ Kostenfrei, Anmeldung erforderlich bis zwei Tage vor dem Termin. Sie möchten lieber alleine kommen? Auch das ist möglich – bitte geben Sie die Personenzahl bei Ihrer Anmeldung an. Anmeldung über info@christina-pielken.de oder über die Website: www.christina-pielken.de/spektrum/kinderwunsch/

Die ketogene Ernährung hat sich von einer strengen Diät zur Behandlung von Epilepsie zum Ernährungstrend entwickelt. In diesem Vortrag erfahren Sie die Vorzüge der kohlenhydratreduzierten Ernährung auf den Körper und wie Stoffwechsel und Fettverbrennung dadurch positiv beeinflusst werden. Immer mehr Studien zeigen positive Effekte bei vielen Krankheiten wie Diabetes, Metabolisches Syndrom, Migräne, Alzheimer und sogar Depressionen. Außerdem gibt es Tipps und Rezeptideen, die Ihnen den ketogenen Kochalltag erleichtern.   Mehr Infos finden Sie hier

Rückbildung mit Baby 19.6 – 24.7.2020, 5x Zeit: Fr 11:30 – 12:30 Uhr Mama und Baby sind als Team dabei! Wir zeigen viele „MamaBaby-Übungen“ ,  bei denen die Babys „mitturnen“ können . Die Kursgröße ist auf 6 Mama-Baby-Paare beschränkt – damit die Abstandsregeln klappen. Ansonsten gibt es unser bewährtes Programm für Beckenboden, Bauch, Rücken und gute Laune….. Und natürlich ist Zeit da für Fragen zu Beschwerden seit der Geburt, Tipps für den Alltag etc. ! Der Kurs wird unterstützt durch Infos und Handouts zu wichtigen Themen: Rectusdiastase, Sport nach der Geburt, Beckenbodenregeneration „auf entspannte Art“ etc. Leitung: Heidi Haug-Schopf Kosten : 90.-€ für Kurs mit 5 Terminen Infos und Anmeldung: www.kidler19.de

19. April 2020  BEFREIUNGEN Auflösen von Traumata, Blockaden, Süchten und Allergien   20. April 2020  SHT-SPEZIAL SHT-Easy-Form, Selbstliebe, Ho´oponopono, 3. Auge öffnen   21. April 2020  DEIN SCHICKSAL IST VERÄNDERBAR Selbsthypnose, Blitzhypnose, Glaubenssätze, Gedankenhygiene   SHT-Selbstheilungstechnik nach Roberto Antela Martinez verbindet Jahrtausende alte östliche, asiatische, indianische sowie westliche Heiltechniken. Ob emotionale, seelische, mentale oder körperliche Beschwerden. Alles ist mit dieser Methode der Selbstheilung möglich. Das Ziel dieser Selbstheilungstechnik ist, dass Du auf einfachste, schnellste Art und Weise Deine Schmerzen entfernst. Blockaden werden zunächst auf emotionaler Ebene gelöst und die Lebensenergien können wieder fließen. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert.  Mit SHT kannst du Dich selbst von körperlichen und emotionalen Belastungen und Blockaden sowie von negativen, nicht förderlichen Glaubenssätzen befreien. Wecke Deine Schöpfungskraft und lebe Dein Leben in seiner schönsten Form! Mehr Infos und genaue Seminarbeschreibungen findest du auf meiner Homepage unter: www.annette-dolderer.de    

Meditativer Klangfluss aus Hangsound und Tönen, der die Zuhörer auf eine akustische Entspannungsreise führt. Meditation mit entspannenden Tönen auf dem Hang, gespielt von Marius Müller und getönt von Marion Pütz (Stimme) Ein Genuss der besonderen Art und eine Wohltat für die Seele. Eintreffen in der Praxis von Ulrike Bach, Johannes-Haag-Straße 3, 86153 Augsburg, ab 18:45h –  Beginn 19:00h In gemütlicher Atmosphäre lauschen wir eine Stunde den Klängen des Hangs und den Tönen von Marion Pütz. Gebt kurz Bescheid, wenn Ihr kommt. Für eine bessere Planung bitte anmelden bei Marion Pütz: info@marion-puetz.de, WhatsApp 0172 8854511 oder Marius Müller: marius_simon_mueller@gmx.de  

Hier klicken um dabei zu sein

Dein Herz erwärmen – Selbstmitgefühlskurs Online und Live Der Kurs unterstützt Dich, schwierigen Momenten im Leben mit mehr Güte, Fürsorge und Verständnis begegnen zu können. Die Praxis von Selbstmitgefühl geht deutlich mit mehr emotionalem Wohlbefinden, weniger Angst, Depression und Stress und zufriedenstellenden Beziehungen einhergeht. Die drei Kernkomponenten von Selbstmitgefühl sind Freundlichkeit mit uns selbst, die Erfahrung von gemeinsamen Menschsein und ein ausgeglichenes achtsames Bewusstsein. Freundlichkeit öffnet unsere Herzen dem Leid gegenüber, damit wir uns das geben können, was wir brauchen. Gemeinsames Menschsein öffnet uns für unsere grundlegende Verbundenheit mit allen Wesen, damit wir erfahren, dass wir nicht allein sind. Achtsamkeit öffnet uns für den gegenwärtigen Moment, damit wir unsere Erfahrung mit mehr Gelassenheit annehmen können. Zusammen manifestieren sich diese Komponenten in einem Zustand von warmherziger, verbundener Präsenz. Der Kurs besteht aus Meditationen, kurzen Vorträgen, Selbsterfahrungsübungen, Austausch in der Gruppe und Übungen für zu Hause. Das Ziel ist es, eine direkte Erfahrung

5. Juni 2020  BEFREIUNGEN Auflösen von Traumata, Blockaden, Süchten und Allergien   6. Juni 2020  SHT-SPEZIAL SHT-Easy-Form, Selbstliebe, Ho´oponopono, 3. Auge öffnen   7. Juni 2020  DEIN SCHICKSAL IST VERÄNDERBAR Selbsthypnose, Blitzhypnose, Glaubenssätze, Gedankenhygiene   SHT-Selbstheilungstechnik nach Roberto Antela Martinez verbindet Jahrtausende alte östliche, asiatische, indianische sowie westliche Heiltechniken. Ob emotionale, seelische, mentale oder körperliche Beschwerden. Alles ist mit dieser Methode der Selbstheilung möglich. Das Ziel dieser Selbstheilungstechnik ist, dass Du auf einfachste, schnellste Art und Weise Deine Schmerzen entfernst. Blockaden werden zunächst auf emotionaler Ebene gelöst und die Lebensenergien können wieder fließen. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert.  Mit SHT kannst du Dich selbst von körperlichen und emotionalen Belastungen und Blockaden sowie von negativen, nicht förderlichen Glaubenssätzen befreien. Wecke Deine Schöpfungskraft und lebe Dein Leben in seiner schönsten Form! Mehr Infos und genaue Seminarbeschreibungen findest du auf meiner Homepage unter: www.annette-dolderer.de

Hier klicken um dabei zu sein

Das Training für mehr Energie – ein Beckenbodentag mit Irene Lang-Reeves Sie finden keine Zeit, ständig Übungen zu machen? Macht nichts. Wecken Sie die Energie Ihrer Körperbasis und integrieren Sie den aktiven Beckenboden dauerhaft in Ihren Alltag. Dann trainieren Sie, wo immer Sie gehen und stehen. Beckenbodentraining darf lustvoll und einfach sein. Und das sollte es auch, denn es ist „für immer“. Dieser Tag ist Ihr Start in Ihr beckenbodenaktives Leben! Am Vormittag lernen Sie, wie Sie ihn präzise wahrnehmen, Haltung und Atmung kraftvoll koordinieren. Am Nachmittag erleben Sie beim Gehen, Heben, Treppen steigen, wie man den Beckenboden ganz einfach nebenbei aktivieren kann. Sie bekommen von mir eine individuelle Einschätzung und Empfehlungen für Training und Ihr tägliches Leben.  

Intensiv-Tages-Kurs mit praktischen Übungen: Sie und Ihr Partner lernen praktisch und aktiv die wichtigsten Übungen und Techniken, um sich mental und körperlich optimal auf die Geburt vorzubereiten: Die 3 wichtigsten Hypnobirthing-Übungen für die werdende Mama: • Erlernen von Selbsthypnose-Techniken & Tiefen-Entspannung • Atemtechniken: 1. Wellenatmung während der Muttermundsöffnung 2. Geburts-Atemtechnik (atmen statt forciertes Pressen) • Visualisierungsübungen für den natürlichen Geburtsablauf Die 3 wichtigsten Hilfestellungen für den werdenden Papa: • Anwenden des Schulter-Ankers (Tiefen-Hypnose während der Geburt) • Leichte Berührungs-Massage (Endorphinausschüttung während der Geburt) • Leitfaden & Stichwortkarte für die Geburt Highlight: Jede Frau erhält eine kurze Einzelhypnose mit der sie sich selbst – auch nach dem Kurs – in einen tiefen Entspannungs-Zustand bringen kann. Außerdem profitiert jedes Paar von meinem Wissensschatz aus meiner eigenen Geburtserfahrung mit Hypnobirthing sowie jahrelanger Geburtsbegleitung bei Hausgeburten, in Kliniken und Alleingeburten. Dauer: 1 Intensiv-Tag Preis pro Paar: 228,00 € • incl. Kurs-Skript • incl. Übungen