Veranstaltungskalender

Sicher kennst du es, dieses Gefühl von Geborgenheit, das wohlige Gefühl des Körpers und der Seele, das Gefühl von „angekommen sein“. Gleichzeitig begleiten einen ganz unbewusst eine innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit. Ganz genau an diesen Punkt werde ich dich bei unseren Wintermeditationen führen. Ich begleite dich mit geführten Meditationen, die dich in der turbulenten Vorweihnachtszeit zurück in deine Mitte bringen. Ich schaffe für dich den Raum und die Zeit, damit du loslassen, dich zurückziehen und entspannen kannst. Gemeinsam gestalten wir die Abende achtsam und gemütlich. …deine Tasse Tee wartet schon auf dich! Alles was du mitbringen musst, ist eine Yoga-/Meditationsmatte ein Kissen und eine Decke evtl. auch ein zweites Paar Socken, wenn du eine fröstelige Person bist und das Bedürfnis nach Ruhe und Entspannung Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung erhalten Sie über die Veranstaltungsseite von arriva: www.arriva-beratung.de/termin/wintermeditation

Stille – mein wahres Selbst Gerade in der Vorweihnachtszeit, der Zeit der inneren Einkehr, sind wir oft ganz viel im Außen. Lassen uns treiben und anstecken von all der Emsigkeit. In diesen paar Stunden haben Sie die Möglichkeit, unter Anleitung in Stille einzutauchen, gepaart mit kurzen Einheiten, in denen Sie Ihr wahres Selbst entdecken können und sich Selbstmitgefühl zur Heilung schenken können. Seminarort: Ein ganz besonderer Ort: Ein denkmalgeschütztes altes Bauernhaus bei Bad Heilbrunn, wundervoll saniert, Fotos unter: www.mindfullife.de Termin: Samstag, 15.12., 10 bis 14 Uhr Anmeldung unter: eva-maria.pitman@mindfullife.de oder 08857.8993418

Sicher kennst du es, dieses Gefühl von Geborgenheit, das wohlige Gefühl des Körpers und der Seele, das Gefühl von „angekommen sein“. Gleichzeitig begleiten einen ganz unbewusst eine innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit. Ganz genau an diesen Punkt werde ich dich bei unseren Wintermeditationen führen. Ich begleite dich mit geführten Meditationen, die dich in der turbulenten Vorweihnachtszeit zurück in deine Mitte bringen. Ich schaffe für dich den Raum und die Zeit, damit du loslassen, dich zurückziehen und entspannen kannst. Gemeinsam gestalten wir die Abende achtsam und gemütlich. …deine Tasse Tee wartet schon auf dich! Alles was du mitbringen musst, ist eine Yoga-/Meditationsmatte ein Kissen und eine Decke evtl. auch ein zweites Paar Socken, wenn du eine fröstelige Person bist und das Bedürfnis nach Ruhe und Entspannung Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung erhalten Sie über die Veranstaltungsseite von arriva: www.arriva-beratung.de/termin/wintermeditation

Aus dem Inhalt: Was ist Windelfrei? Motivationen und Philosophisches Grundwissen: Wie beginnen? Wie abhalten? Zeichen bei unseren Kindern erkennen Tragen und Stillen mit Windelfrei Die Windelfrei-Ausstattung: Garant für zufriedenes Abhalten Windelfrei nachts / Streiks bei Windelfrei – Was ist das? Wie reagieren? Antworten in uns finden Windelfrei in der Praxis – Strategien und Finessen Wann: • 08.12.2018, 09:30 Uhr bis 13:00 Uhr Wo: • im neuen Geburtshaus München, Fäustlestraße 5, 80339 München Kosten: • 52,00 Euro pro Person • 84,00 Euro pro Paar Ein Prozent aller Einnahmen des Workshop gehen an die Kinderhilfe-BIKI. Link zum Geburtshaus Anmeldung per E-Mail oder telefonisch unter: Anmeldung über das Kontaktformular: Klick hier Das Rechtliche: Nach Eingang der Entgeltzahlung kann ich Euch einen Platz verbindlich zuweisen. Der Workshop kann nur ab Erreichen einer bestimmten Teilnehmerzahl im Geburtshaus stattfinden. Ich informiere Euch rechtzeitig, sollte die Teilnehmerzahl zu gering sein. Wird sie nicht erreicht, bemühe ich mich

Sicher kennst du es, dieses Gefühl von Geborgenheit, das wohlige Gefühl des Körpers und der Seele, das Gefühl von „angekommen sein“. Gleichzeitig begleiten einen ganz unbewusst eine innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit. Ganz genau an diesen Punkt werde ich dich bei unseren Wintermeditationen führen. Ich begleite dich mit geführten Meditationen, die dich in der turbulenten Vorweihnachtszeit zurück in deine Mitte bringen. Ich schaffe für dich den Raum und die Zeit, damit du loslassen, dich zurückziehen und entspannen kannst. Gemeinsam gestalten wir die Abende achtsam und gemütlich. …deine Tasse Tee wartet schon auf dich! Alles was du mitbringen musst, ist eine Yoga-/Meditationsmatte ein Kissen und eine Decke evtl. auch ein zweites Paar Socken, wenn du eine fröstelige Person bist und das Bedürfnis nach Ruhe und Entspannung Die Meditationen finden statt am 04.12.2018 13.12.2018 19.12.2018 jeweils von 19:00 bis 20:30 Uhr. Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung erhalten Sie über die

Intensiv-Tages-Kurs mit praktischen Übungen: Sie und Ihr Partner lernen aktiv die praktischen Übungen und Techniken, um sich mental und körperlich optimal auf die Geburt vorzubereiten: • Erlernen von Selbsthypnose-Techniken • Wellenatmung während der Muttermundsöffnung • Geburts-Atemtechnik (atmen statt forciertes Pressen) • Kontakt zum Baby • Anker-Hypnose zusammen mit dem Partner • Endorphin-Massage (Glückshormone statt PDA) • Visualisierungsübungen für den Geburtsablauf • Wissensschatz aus der eigenen Geburtserfahrung mit HypnoBirthing sowie jahrelanger Geburtsbegleitung Dauer: 1 Intensiv-Tag Preis pro Paar: 248,00 € • incl. Kurs-Skript • incl. Übungen in Textform für zu Hause • incl. Weiterbetreuung nach dem Kurs bei Fragen Seminarleitung: Stefanie Mathy Bitte beachten: Der Tageskurs zielt auf die wichtigsten und gängisten, praktischen Übungen ab für schwangere Frauen und/oder Paare. Es ist kein klassischer 12-Stunden HypnoBirthing-Kurs, der auch den kompletten Theorie-Anteil enthält (wenn möglich bitte vor dem Kurs selbst anlesen). Mindest-Teilnehmer-Zahl zum Zustandekommen des Gruppen-Kurses: 3 Paare. Bei weniger Paaren stellt

Praktische Übungen an Babypuppen in gemütlicher Runde mit Themen wie An- und Ausziehen, Wickeln und Pucken, Tragen und Hochnehmen, Baden und Pflegen. Wir besprechen, welche Pflegeprodukte und erste Anschaffungen sinnvoll sind. Der Kurs findet statt im Anschluss an den Partnertag unserer Geburtsvorbereitung.

Intensiv-Tages-Kurs mit praktischen Übungen: Sie und Ihr Partner lernen aktiv die praktischen Übungen und Techniken, um sich mental und körperlich optimal auf die Geburt vorzubereiten: • Erlernen von Selbsthypnose-Techniken • Wellenatmung während der Muttermundsöffnung • Geburts-Atemtechnik (atmen statt forciertes Pressen) • Kontakt zum Baby • Anker-Hypnose zusammen mit dem Partner • Endorphin-Massage (Glückshormone statt PDA) • Visualisierungsübungen für den Geburtsablauf • Wissensschatz aus der eigenen Geburtserfahrung mit HypnoBirthing sowie jahrelanger Geburtsbegleitung Dauer: 1 Intensiv-Tag Preis pro Paar: 228,00 € • incl. Kurs-Skript • incl. Übungen in Textform für zu Hause • incl. Weiterbetreuung nach dem Kurs bei Fragen Seminarleitung: Stefanie Mathy Bitte beachten: Der Tageskurs zielt auf die wichtigsten und gängisten, praktischen Übungen ab für schwangere Frauen und/oder Paare. Es ist kein klassischer 12-Stunden HypnoBirthing-Kurs, der auch den kompletten Theorie-Anteil enthält (wenn möglich bitte vor dem Kurs selbst anlesen). Mindest-Teilnehmer-Zahl zum Zustandekommen des Gruppen-Kurses: 3 Paare. Bei weniger Paaren stellt

Hormonyoga-Wochenendeseminar Die Veränderungen des Hormonspiegels in den Wechseljahren und bei hormonellen Problemen beeinflussen weibliche Stimmungen, ihr Wohlbefinden und ihre gesundheitliche Konstitution. Hormonyoga nach Dinah Rodrigues ist eine natürliche Methode zur Harmonisierung des Hormonhaushalts: eine Kombination aus Hatha-Yoga, Kundalini-Yoga und tibetischen Energieübungen. Hormonyoga bringt nicht nur eine Steigerung der Vitalität, sondern führt bei regelmäßigem Praktizieren auch schnell zu Ergebnissen, da diese Übungen speziell auf das Drüsen- und Hormonsystem einwirken. Das Seminar wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst! Kursindentifikationsnummer: 20151227-698849

Ob Frauenmantel oder Schafgarbe – heilende Frauenkräuter waren schon immer ein wichtiger Bestandteil der Frauenheilkunde und gewinnen immer mehr an Bedeutung. Die Heilkraft dieser Pflanzen ist nicht nur traditionell überliefert, sondern mittlerweile auch wissenschaftlich begründet. An diesem Abend besprechen wir wichtige Frauenkräuter, die uns Kälte und Dunkelheit ein wenig lindern mögen – mit vielen Tipps zur Selbstmedikation. Für Fragen ist ausreichend Zeit eingeplant.    

Intensiv-Tages-Kurs mit praktischen Übungen: Sie und Ihr Partner lernen aktiv die praktischen Übungen und Techniken, um sich mental und körperlich optimal auf die Geburt vorzubereiten: • Erlernen von Selbsthypnose-Techniken • Wellenatmung während der Muttermundsöffnung • Geburts-Atemtechnik (atmen statt forciertes Pressen) • Kontakt zum Baby • Anker-Hypnose zusammen mit dem Partner • Endorphin-Massage (Glückshormone statt PDA) • Visualisierungsübungen für den Geburtsablauf • Wissensschatz aus der eigenen Geburtserfahrung mit HypnoBirthing sowie jahrelanger Geburtsbegleitung Dauer: 1 Intensiv-Tag Preis pro Paar: 228,00 € • incl. Kurs-Skript • incl. Übungen in Textform für zu Hause • incl. Weiterbetreuung nach dem Kurs bei Fragen Seminarleitung: Stefanie Mathy Bitte beachten: Der Tageskurs zielt auf die wichtigsten und gängisten, praktischen Übungen ab für schwangere Frauen und/oder Paare. Es ist kein klassischer 12-Stunden HypnoBirthing-Kurs, der auch den kompletten Theorie-Anteil enthält (wenn möglich bitte vor dem Kurs selbst anlesen). Mindest-Teilnehmer-Zahl zum Zustandekommen des Gruppen-Kurses: 3 Paare. Bei weniger Paaren stellt

Intensiv-Tages-Kurs mit praktischen Übungen: Sie und Ihr Partner lernen aktiv die praktischen Übungen und Techniken, um sich mental und körperlich optimal auf die Geburt vorzubereiten: • Erlernen von Selbsthypnose-Techniken • Wellenatmung während der Muttermundsöffnung • Geburts-Atemtechnik (atmen statt forciertes Pressen) • Kontakt zum Baby • Anker-Hypnose zusammen mit dem Partner • Endorphin-Massage (Glückshormone statt PDA) • Visualisierungsübungen für den Geburtsablauf • Wissensschatz aus der eigenen Geburtserfahrung mit HypnoBirthing sowie jahrelanger Geburtsbegleitung Dauer: 1 Intensiv-Tag Preis pro Paar: 248,00 € • incl. Kurs-Skript • incl. Übungen in Textform für zu Hause • incl. Weiterbetreuung nach dem Kurs bei Fragen Seminarleitung: Stefanie Mathy Bitte beachten: Der Tageskurs zielt auf die wichtigsten und gängisten, praktischen Übungen ab für schwangere Frauen und/oder Paare. Es ist kein klassischer 12-Stunden HypnoBirthing-Kurs, der auch den kompletten Theorie-Anteil enthält (wenn möglich bitte vor dem Kurs selbst anlesen). Mindest-Teilnehmer-Zahl zum Zustandekommen des Gruppen-Kurses: 3 Paare. Bei weniger Paaren stellt

Gruppen-Kurs (6 Stunden incl. Pause) im Geburtshaus Bayreuth: Sie und Ihr Partner lernen praktisch und aktiv die wichtigsten Übungen und Techniken, um sich mental und körperlich optimal auf die Geburt vorzubereiten: Die 3 wichtigsten Hypnobirthing-Übungen für die werdende Mama: • Erlernen von Selbsthypnose-Techniken & Tiefen-Entspannung • Atemtechniken: Wellenatmung während der Muttermundsöffnung Geburts-Atemtechnik (atmen statt forciertes Pressen) • Visualisierungsübungen für den natürlichen Geburtsablauf Die 3 wichtigsten Hilfestellungen für den werdenden Papa: • Anwenden des Schulter-Ankers (Tiefen-Hypnose während der Geburt) • Leichte Berührungs-Massage (Endorphinausschüttung während der Geburt) • Leitfaden & Stichwortkarte für die Geburt Highlight: Jede Frau erhält eine kurze Einzelhypnose mit der sie sich selbst – auch nach dem Kurs – in einen tiefen Entspannungs-Zustand bringen kann. Außerdem profitiert jedes Paar von meinem Wissensschatz aus meiner eigenen Geburtserfahrung mit Hypnobirthing sowie jahrelanger Geburtsbegleitung bei Hausgeburten, in Kliniken und Alleingeburten. Dauer: 1 Intensiv-Tag mit 6 Stunden • incl. Kurs-Skript • incl. Übungen

„wenn der Schweinehund nicht wäre und die Stimme von  „ich kann’s nicht“, würd ich malen ohne Ende kreuz-bunt-quer, frei und behende!   Die Schule der Elefantasie Berlin ist am 11. November 2011 wieder zu Gast in München! Herzlich eingeladen zu einem Tag der kreativen Inspiration, einer malerischen Frischzellenkur, dem Münchner Malsonntag im „Malort am Englischen Garten“:   Wenn der Schweinehund nicht wäre und die Stimme von „ich kann’s nicht“ würd ich malen ohne Ende: kreuz-bunt-quer, frei und behende. Wenn der Schweinehund nicht wäre und die Spur von Schüchternheit würd ich singen, dichten, springen mit dem ganzen Liebesleib. Wenn der Schweinehund nicht wäre und die Meinung von „ich weiß nichts“ würd ich schreien? oder schweigen? nichts vom Alten würd mir bleiben? Keine Angst, es ist nicht schwer: neu wär nur der Satz: ich kann’s! Prinzessin Nadanur, 2017   Herzlich eingeladen  zum 2.  Münchner Mal-Sonntag, zum Schnuppern und Vertiefen. „coeurformance & malen

Meditativer Klangfluss aus Hangsound und Tönen, der die Zuhörer auf eine akustische Entspannungsreise führt. Meditation mit entspannenden Tönen auf dem Hang, gespielt von Marius Müller und getönt von Marion Pütz (Stimme) Ein Genuss der besonderen Art, entweder „solo“ oder als Ausklang im Anschluß an das Seminar Stimmliebe (tagsüber, selber Tag). Wir treffen uns um 18:45 Uhr ihr in der Praxis von Ulrike Bach und beginnen um 19:00Uhr mit der Meditation. In gemütlicher Atmosphäre mit Kerzenschein lauschen wir eine Stunde den Klängen des Hangs und den Tönen von Marion Pütz. Yogamatten, Decken und Kissen sind vorhanden. Danach lassen wir den Abend bei einem lecker Getränk und Snack ausklingen. Eintritt 13,- € – gebt kurz Bescheid, wenn Ihr kommt Für eine bessere Planung bitte anmelden bei Marion Pütz: info@marion-puetz.de oder Marius Müller: marius_simon_mueller@gmx.de

Kinderwunsch kann einsam machen. Man fühlt sich allein mit seinem Frust, seinem Verlangen, seinen Verletzungen und seiner Enttäuschung. Die Partnerschaft ist häufig belastet und so erlebt man sich auch hier allein mit seiner Verzweiflung und seinem Sehnen. In der Gruppe darf jede sein, wie sie ist und wird gehört. Herausgehoben aus dem Alltag und dem direkten Umfeld. Die Gruppe gibt den schützenden Rahmen, um sich offen mit den eigenen Antreibern zu beschäftigen. Um Rückmeldung zu bekommen. Um sich zu stärken. Inhaltlich erleben Sie folgendes an den vier aufeinanderfolgenden Terminen: Sie erfahren, wie andere mit dem Thema umgehen. Welche Lösungsstrategien haben andere für sich entwickelt und wie schaffe ich es, selbst meine Möglichkeiten und Strategien im Umgang mit meinem Wunsch zu modifizieren. Wie erhalte ich meine innere Widerstandskraft stabil in dieser Zeit. Sie nehmen Ihre eigenen inneren Antreiber, Glaubenssätze und Überzeugungen wahr und erlernen Möglichkeiten, diese Glaubenssätze und Muster zu wandeln.

Stimmheilkunst: die Kunst, Dein Selbst zu stimmen Die heilsame Kraft von Tönen erfahren – auf einfache und befreiende Art über Deine Stimme und Deinen Körper! Im Workshop Stimmliebe erfährst Du, – dass es ganz leicht ist, Gefühle auszudrücken und zu transformieren, – dass die Stimmreise zu Deinen Emotionen zu Freiheit, Freund und Kreativität führt, – dass fühlen und sich ausdrücken heil werden bedeutet und einen stressfreien Weg durch Dein Leben bringt   Stimmliebe Tagesworkshop Heilsame Körper- und Energieübungen über die eigene Stimme   Vorkenntnisse nicht nötig. Jeder, der sprechen kann, hat das Potential die eigene Stimme für seine individuelle Essenz und Wohlbefinden zu nutzen. Tönen (Singen) sollte Dir jedoch nicht ganz fremd sein.

Aus dem Inhalt: Was ist Windelfrei? Motivationen und Philosophisches Grundwissen: Wie beginnen? Wie abhalten? Zeichen bei unseren Kindern erkennen Tragen und Stillen mit Windelfrei Die Windelfrei-Ausstattung: Garant für zufriedenes Abhalten Windelfrei nachts / Streiks bei Windelfrei – Was ist das? Wie reagieren? Antworten in uns finden Windelfrei in der Praxis – Strategien und Finessen Wann: • 10.11.2018, 09:30 Uhr bis 13:00 Uhr Wo: • im neuen Geburtshaus München, Fäustlestraße 5, 80339 München Kosten: • 52,00 Euro pro Person • 84,00 Euro pro Paar Ein Prozent aller Einnahmen des Workshop gehen an die Kinderhilfe-BIKI. Link zum Geburtshaus Anmeldung per E-Mail oder telefonisch unter: Anmeldung über das Kontaktformular: Klick hier Das Rechtliche: Nach Eingang der Entgeltzahlung kann ich Euch einen Platz verbindlich zuweisen. Der Workshop kann nur ab Erreichen einer bestimmten Teilnehmerzahl im Geburtshaus stattfinden. Ich informiere Euch rechtzeitig, sollte die Teilnehmerzahl zu gering sein. Wird sie nicht erreicht, bemühe ich mich

Eine erste Auszeit für mich – nach Schwangerschaft, Geburt und erster Babyzeit gehört dieser Abend den jungen Müttern. In kleiner Runde widmen wir uns einem gezielten, wohltuenden Bewegungstraining für Beckenboden, Rücken und Bauch sowie Übungen zur Körperwahrnehmung. Dieser Kurs eignet sich, mit Rücksicht auf die Kinder, frühestens ab der 8. Lebenswoche. Eine (Teil-)Erstattung duch die Krankenkassen ist möglich.

Intensive Vorbereitung auf die Geburt in kleiner Frauenrunde mit vielen Übungen, Entspannung, sinnlichem Anschauungsmaterial und viel Zeit für Ihre Fragen. Beim Partnertag erfahren die werdenden Väter Möglichkeiten der Unterstützung bei der Geburt. In begleiteter reiner Männerrunde ist Zeit für Austausch und Fragen.