Veranstaltungskalender

In diesem Seminar lernst Du mit Deinem Partner/Partnerin Techniken der Achtsamkeit kennen, um Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach, bewusster und gelassener zu erleben. In einer Zeit voller Veränderungen kultiviere mit Achtsamkeitsübungen eine nicht wertende, annehmende Geisteshaltung und erfahre dadurch Ruhe und Stabilität. Lerne neue Wege im Umgang mit Schmerz und Angst kennen und stärke Dich für eine selbstbestimmte und bewusste Geburt. Bitte bringen Sie gemütliche Kleidung mit. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Teilnehmerzahl ist auf 7 Paare begrenzt. Bitte rechtzeitig anmelden (info@inana-institut.de oder 01758235195). Weitere Informationen sowie zusätzliche Termine finden Sie hier

Intensiv-Tages-Kurs mit praktischen Übungen: Sie und Ihr Partner lernen aktiv die praktischen Übungen und Techniken, um sich mental und körperlich optimal auf die Geburt vorzubereiten: • Erlernen von Selbsthypnose-Techniken • Wellenatmung während der Muttermundsöffnung • Geburts-Atemtechnik (atmen statt forciertes Pressen) • Kontakt zum Baby • Anker-Hypnose zusammen mit dem Partner • Endorphin-Massage (Glückshormone statt PDA) • Visualisierungsübungen für den Geburtsablauf • Wissensschatz aus der eigenen Geburtserfahrung mit HypnoBirthing sowie jahrelanger Geburtsbegleitung Dauer: 1 Intensiv-Tag Preis pro Paar: 218,00 € • incl. Kurs-Skript • incl. Übungen in Textform für zu Hause • incl. Weiterbetreuung nach dem Kurs bei Fragen Seminarleitung: Stefanie Mathy Bitte beachten: Der Tageskurs zielt auf die wichtigsten und gängisten, praktischen Übungen ab für schwangere Frauen und/oder Paare. Es ist kein klassischer 12-Stunden HypnoBirthing-Kurs, der auch den kompletten Theorie-Anteil enthält (wenn möglich bitte vor dem Kurs selbst anlesen). Mindest-Teilnehmer-Zahl zum Zustandekommen des Gruppen-Kurses: 3 Paare. Bei weniger Paaren stellt

Die Isogai-Therapie konzentriert sich auf die Korrektur der Hüftgelenke, um die Körperstatik auszugleichen, so dass sich die Wirbelsäule neu ausrichten und entspannen kann. Dieser Workshop ist für alle • die selbst aktiv mithelfen wollen, die Funktionsfähigkeit ihrer Wirbelsäule zu bewahren bzw. wiederzuerlangen. • die bereits mit der Isogai-Methode zu Hause arbeiten und ihre Arbeitsweise überprüfen wollen. • die neugierig sind und eine neue Körpertherapie kennenlernen wollen. Jeder Teilnehmer bekommt genaue Anweisungen für das Arbeiten mit dem Isogai-Stein. Jede Technik wird demonstriert und ausführlich geübt, so dass am Ende des Kurses jeder Teilnehmer die Übungen zu Hause ausführen kann.

Dein Hormonstatus ist aus dem Gleichgewicht geraten?  Erfahre in diesem Workshop wie Du durch Moon Yoga / Hormonyoga und eine geeignete Ernährung Deinen Hormonstatus in Balance bringen und Gesundheit und Wohlbefinden erlangen kannst. Du erhältst Anleitungen für eine erfolgreiche Ernährungsumstellung und zyklusspezifische Übungssequenzen, um eine sichere und regelmäßige Übungspraxis zu etablieren. Der Workshop richtet sich an: Frauen mit Kinderwunsch, Polyzystischem Ovarsyndrom (PCO-Syndrom), Endometriose, Prämenstruellem Syndrom, in der Menopause, oder anderen hormonell bedingten Erkrankungen. Bitte bringen Sie gemütliche Kleidung mitbringen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Teilnehmerzahl ist auf 14 begrenzt. Bitte rechtzeitig anmelden (info@inana-institut.de oder 01758235195). Weitere Informationen sowie zusätzliche Termine finden Sie unter: hier

“ Lass es schmerzen Lass es bluten Lass es heilen und lass es los “ – Nikita Gill Unser Schoßraum ist ein Ort des Lebens und ein Ort des Sterbens. Wir erleben Momente, in denen Neues entsteht und auch Momente, wo etwas zu Ende geht. In unserer Kultur jedoch hat der Tod, die Trauer und das damit verbundene Loslassen einen wichtigen Stellenwert verloren. Durch den fehlenden Raum sie zu leben, bleibt die Trauer oft ungeführt und somit unintegriert in unserem Schoßraum sitzen. In diesem Workshop und an diesem besonderen Tag schaffen wir einen Raum, in dem diese Trauer an die Oberfläche kommen kann. Wir sprechen sie aus, wir fühlen sie, wir bleiben offen, wir erlauben ihr, sich zu zeigen, wir unterstützen und halten uns gegenseitig und wir begleiten einander in dem Prozess loszulassen. So geben wir der Trauer die Möglichkeit sich zu integrieren. Sie in Liebe anzunehmen lässt unseren Schoßraum

Meditativer Klangfluss aus Hangsound und Tönen, der die Zuhörer auf eine akustische Entspannungsreise führt. Meditation mit entspannenden Tönen auf dem Hang, gespielt von Marius Müller und getönt von Marion Pütz (Stimme) Ein Genuss der besonderen Art, entweder „solo“ oder als Ausklang im Anschluß an das Seminar fühlen & Stimme (tagsüber, selber Tag). Wir treffen uns um 18:45 Uhr ihr in der Praxis von Ulrike Bach und beginnen um 19:00Uhr mit der Meditation. In gemütlicher Atmosphäre mit Kerzenschein lauschen wir eine Stunde den Klängen des Hangs und den Tönen von Marion Pütz. Yogamatten, Decken und Kissen sind vorhanden. Danach lassen wir den Abend bei einem lecker Getränk und Snack ausklingen. Eintritt 13,- € – gebt kurz Bescheid, wenn Ihr kommt Für eine bessere Planung bitte anmelden bei Marion Pütz: info@marion-puetz.de oder Marius Müller: marius_simon_mueller@gmx.de

Stimmheilkunst: die Kunst, Dein Selbst zu stimmen Die heilsame Kraft von Tönen erfahren – auf einfache und befreiende Art über Deine Stimme und Deinen Körper! Im Workshop Stimmliebe erfährst Du, – dass es ganz leicht ist, Gefühle auszudrücken und zu transformieren, – dass die Stimmreise zu Deinen Emotionen zu Freiheit, Freund und Kreativität führt, – dass fühlen und sich ausdrücken heil werden bedeutet und einen stressfreien Weg durch Dein Leben bringt   Stimmliebe Tagesworkshop, Basiskurs Heilsame Körper- und Energieübungen über die eigene Stimme   Vorkenntnisse nicht nötig. Jeder, der sprechen kann, hat das Potential die eigene Stimme für seine individuelle Essenz und Wohlbefinden zu nutzen.

Ein Programm zur Förderung einer sicheren Bindung zwischen Eltern und Kind „Das Wenigste, was Sie Ihrem Kind geben können, ist: eine sichere Bindung. Und das ist gleichzeitig das Beste.“ Langjährige Forschungen haben gezeigt, dass die sichere Bindung das Fundament für die weitere kindliche Entwicklung ist. Sie ist ein enormer Schutzfaktor für das ganze Leben. Aber wie baue ich eine sichere Bindung auf? In einer kleinen Gruppe von max. 12 Eltern (Paare und Alleinerziehende) werden Sie an insgesamt  zehn Seminartagen bestärkt in Ihrer Kompetenz, empathisch und feinfühlig mit Ihrem Baby umzugehen, und finden Unterstützung bei all Ihren Fragen in Bezug auf Schwangerschaft, Geburt und Elternschaft. Die ersten vier Gruppensitzungen finden bereits in der Schwangerschaft statt und widmen sich den Veränderungen der Beziehungen, der Vorbereitung auf das Leben als Familie, der Rolle als Mutter/ als Vater und den Vorstellungen vom eigenen „Traumkind“. Anhand zahlreicher Videobeispiele lernen Sie, was Feinfühligkeit bedeutet und wie

Praktische Übungen an einer Babypuppe wie An- und Ausziehen – Wickeln und Pucken – Tragen und Hochnehmen – Baden und Pflege. Zudem besprechen wir, welche Pflegeprodukte und erste Anschaffungen (Erstausstattung etc.) sinnvoll sind.

Intensiv-Tages-Kurs mit praktischen Übungen: Sie und Ihr Partner lernen aktiv die praktischen Übungen und Techniken, um sich mental und körperlich optimal auf die Geburt vorzubereiten: • Erlernen von Selbsthypnose-Techniken • Wellenatmung während der Muttermundsöffnung • Geburts-Atemtechnik (atmen statt forciertes Pressen) • Kontakt zum Baby • Anker-Hypnose zusammen mit dem Partner • Endorphin-Massage (Glückshormone statt PDA) • Visualisierungsübungen für den Geburtsablauf • Wissensschatz aus der eigenen Geburtserfahrung mit HypnoBirthing sowie jahrelanger Geburtsbegleitung Dauer: 1 Intensiv-Tag Preis pro Paar: 198,00 € • incl. Kurs-Skript • incl. Übungen in Textform für zu Hause • incl. Weiterbetreuung nach dem Kurs bei Fragen Seminarleitung: Stefanie Mathy Bitte beachten: Der Tageskurs zielt auf die wichtigsten und gängisten, praktischen Übungen ab für schwangere Frauen und/oder Paare. Es ist kein klassischer 12-Stunden HypnoBirthing-Kurs, der auch den kompletten Theorie-Anteil enthält (wenn möglich bitte vor dem Kurs selbst anlesen). Mindest-Teilnehmer-Zahl zum Zustandekommen des Gruppen-Kurses: 3 Paare. Bei weniger Paaren stellt

Ob Frauenmantel oder Schafgarbe – heilende Frauenkräuter waren schon immer ein wichtiger Bestandteil der Frauenheilkunde und gewinnen immer mehr an Bedeutung. Die Heilkraft dieser Pflanzen ist nicht nur traditionell überliefert, sondern mittlerweile auch wissenschaftlich begründet. Die Heilpraktikerin Alexia Ilgner stellt wichtige Frauenkräuter für alle Lebenslagen vor – mit vielen Tipps zur Selbstmedikation. Für Fragen ist ausreichend Zeit eingeplant.   Anmeldungen bitte direkt im Seelenherz, Auf dem Rain 2 in Augsburg oder unter Tel  0821 / 349 50 28.

3-Stunden-Basis-Workshop für einen einen soliden Windelfrei-Start Aus dem Inhalt: Was ist Windelfrei? Motivationen und Philosophisches Grundwissen: Wie beginnen? Wie abhalten? Zeichen bei unseren Kindern erkennen Tragen und Stillen mit Windelfrei Die Windelfrei-Ausstattung: Garant für zufriedenes Abhalten Windelfrei nachts / Streiks bei Windelfrei – Was ist das? Wie reagieren? Antworten in uns finden Windelfrei in der Praxis – Strategien und Finessen   Mit dem Basis-Workshop helfe ich Euch dabei, zuversichtlich in das Windelfrei-Vergnügen zu starten. Wir arbeiten konzentriert zusammen, wir reflektieren unsere Motive, Windelfrei praktizieren zu wollen und ich gebe mir alle Mühe, Eure aufkommenden Fragen zu beantworten und Euch ein möglichst plastisches Bild vom „windelfreien“ Baby zu zeichnen. Wir beginnen mit der Frage, was Windelfrei sein kann und besprechen die Möglichkeiten und Grenzen rund um Windelfrei. Anschließend widmen wir uns dem Thema Windelfrei-Grundwissen. Hierin geht es um Windelfrei-Signale, erste Schritte in Eurem Projekt, sei es im Wochenbett oder später, strategisch

Das Netzwerk für Gesundheit veranstaltet am Samstag, 14. Oktober 2017 und Sonntag, 15. Oktober 2017 ein großes Gesundheits- und Erlebniswochenende rund um die Themen Gesundheit und Wohlbefinden im Einklang von Körper, Geist und Seele. Erleben Sie mit uns an beiden Tagen von 09:30 bis 17:30 Uhr in unserem Gesundheitszentrum ein vielfältiges und sehr ausgefeiltes Programm: breitgefächerte Vorträge und Workshops unserer Netzwerkpartner zu verschiedenen Gesundheitsthemen, Therapieansätzen und weiteren Bereichen des Netzwerks. Einzelbehandlungen durch Netzwerkpartner Kurzbehandlungen im Verwöhnprogramm mit Heilpflanzenkosmetik und Massagen Testung der freien Radikale inkl. Beratung Hier finden Sie das Vortragsprogramm  und das Verwöhnprogramm inkl. Einzelbehandlungen  (bei Netzwerkpartnern und Messung der freien Radikale). Eintrittskarten sind ab sofort in unserer Vitaminbude oder hier in unserem Onlineshop  erhältlich! Tagesticket (Samstag oder Sonntag) regulär € 18,00 /  vip-Preis: € 15,00 Wochenendticket (Samstag und Sonntag) regulär € 29,00 /  vip-Preis: € 24,50 Freuen Sie sich auf ein besonderes Wochenende!  

BB-Fit – Beckenboden-Übungen sind eintönig? Nicht diese hier. Bringen Sie Spannkraft, Energie und Leichtigkeit in Ihr bewegtes Leben – mit meinem BB-Fit-Training, das auch Elemente aus dem modernen Faszientraining einbezieht. Sie werden sich 10 Jahre jünger fühlen! • In diesem Kurs stärken Sie Ihren Beckenboden durch bewegte Übungen im Sitzen und Stehen • Aktives Dehnen und Entspannen runden das Training für Muskeln und Bindegewebe des Beckens ab. Die meisten der Übungen und Anregungen können Sie leicht in Ihren Tageslauf einbauen.

Sie haben den Begriff Kinesiologie zwar schon einmal gehört – können sich aber nicht so recht etwas darunter vorstellen? Und da schlummert in Ihnen irgendwo auch die Lust, Ihr Leben einfacher und gelassener und mit weniger Ballast im Gepäck anzugehen? Nicht immer wieder in die gleichen Handlungsmuster zu verfallen oder wahren Denkblockaden aufzusitzen? In Ihrem Vortrag im Rahmen einer Netzwerkveranstaltung für Münchner Business Frauen gibt Ihnen die Begleitende Kinesiologin Christina Pielken einen Einblick in die Welt der Kinesiologie und zeigt Beispiele auf, welche Hindernisse auf dem Weg zu einem selbstgesteckten Ziel auftauchen können und wie wir als Unternehmerin unser Ziel eleganter, leichter erreichen können. Frühstücken, Netzwerken, Informieren ab 8:00, Vortrag und Diskussion ab 9:00 – 11:00 Ich freue mich, Sie kennenzulernen Ihre Christina Pielken Tickets für die Veranstaltung über Steffi Mühlbauer Business Breakfast Club München www.christina-pielken.de/aktuelles

für Mütter ab der 6. Woche nach der Geburt in Rücksprache mit der Kursleitung Übungen zur Körperwahrnehmung und gezieltes Bewegungstraining kräftigen Ihren Körper nach der Geburt. Beckenboden, Rücken und der gesamte Körper werden stabilisiert und gestärkt für den Alltag mit Ihrem Kind. Zeit für Informationen und Austausch untereinander, Massage- und Entspannungsübungen schließen unsere Stunden ab. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme rutschfeste Socken. (Teil-) Erstattung durch die Krankenkasse möglich.

Körperarbeit, leichte Yoga- und Entspannungsübungen bereiten Sie ganzheitlich auf die Geburt Ihres Kindes vor. Es werden Themen wie Anpassungsprozesse in der Schwangerschaft, der Vorgang der Geburt und das Leben mit dem Neugeborenen besprochen. Die werdenden Väter erfahren Möglichkeiten der Unterstützung bei der Geburt. Wir nehmen Kontakt auf zu Ihrem Baby, ertasten seine Lage in der Gebärmutter und hören seinen Herzschlag. Kostenerstattung durch die Krankenkasse möglich.

Pallas-Einführungsseminar: „Die Spielregeln des Erfolgs“ Bereits in den 70er Jahren begann Alfred R. Stielau-Pallas damit, im deutschsprachigen Raum bekannte und erfolgreiche Persönlichkeiten zu interviewen, um herauszufinden, was die wirkliche Grundlage für Erfolg in allen Lebensbereichen ist. Die verschiedenen Antworten konnte er in 8 Kategorien einteilen, die er dann als die „Die Spielregeln des Erfolgs©“ herausfilterte. Inzwischen sind diese Faktoren auch allgemein anerkannt, so dass seine damalige Grundlagen-Forschung die Basis für viele Autoren und Seminarleiter wurde. Im PALLAS-Seminar „Die Spielregeln des Erfolgs©“ werden diese Faktoren vermittelt. Die Einführungsseminare finden regelmäßig als Ganztagsseminare im Schloss Hohenkammer, Schlossstraße 20 in 85411 Hohenkammer/München und im Kreativzentrum Schindlerhof, Steinacher Str. 6-8 in Nürnberg/Boxdorf statt und kosten 98 € inkl. Verpflegung. https://www.pallas-seminare.de/seminarleiter/seminarleiter/stark.php  

3-Stunden-Basis-Workshop für einen einen soliden Windelfrei-Start Aus dem Inhalt: Was ist Windelfrei? Motivationen und Philosophisches Grundwissen: Wie beginnen? Wie abhalten? Zeichen bei unseren Kindern erkennen Tragen und Stillen mit Windelfrei Die Windelfrei-Ausstattung: Garant für zufriedenes Abhalten Windelfrei nachts / Streiks bei Windelfrei – Was ist das? Wie reagieren? Antworten in uns finden Windelfrei in der Praxis – Strategien und Finessen   Mit dem Basis-Workshop helfe ich Euch dabei, zuversichtlich in das Windelfrei-Vergnügen zu starten. Wir arbeiten konzentriert zusammen, wir reflektieren unsere Motive, Windelfrei praktizieren zu wollen und ich gebe mir alle Mühe, Eure aufkommenden Fragen zu beantworten und Euch ein möglichst plastisches Bild vom „windelfreien“ Baby zu zeichnen. Wir beginnen mit der Frage, was Windelfrei sein kann und besprechen die Möglichkeiten und Grenzen rund um Windelfrei. Anschließend widmen wir uns dem Thema Windelfrei-Grundwissen. Hierin geht es um Windelfrei-Signale, erste Schritte in Eurem Projekt, sei es im Wochenbett oder später, strategisch

Hormonyoga-Wochenendeseminar Die Veränderungen des Hormonspiegels in den Wechseljahren und bei hormonellen Problemen beeinflussen weibliche Stimmungen, ihr Wohlbefinden und ihre gesundheitliche Konstitution. Hormonyoga nach Dinah Rodrigues ist eine natürliche Methode zur Harmonisierung des Hormonhaushalts: eine Kombination aus Hatha-Yoga, Kundalini-Yoga und tibetischen Energieübungen. Hormonyoga bringt nicht nur eine Steigerung der Vitalität, sondern führt bei regelmäßigem Praktizieren auch schnell zu Ergebnissen, da diese Übungen speziell auf das Drüsen- und Hormonsystem einwirken. Das Seminar wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst! Kursindentifikationsnummer: 20151227-698849