Bevorstehende Veranstaltungen

9. Juni 2021
Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues bei Kinderwunsch und in der Menopause ONLINE Präventionskurs ab 09.06.21


Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues für Anfängerinnen max.4 Teilnehmerinnen mit individuellen Korrekturen. Dieser Kurs findet Online als Live-Stream (Zoom) statt. Die Teilnahmedaten  werden rechzeitig von Kurs beginn via Email zugesandt. 8 Termine á 75 Minuten. Kursgebühr auf Anfrage. Kontakt über www.hormonyoga-yoga.de E-mail: Hormonyoga-yoga@web.de

17. Juni 2021
Wandercoaching in Südtirol | Einatmen, ausatmen, leben

Bozen: Reise
Brixen, Bozen und Meran
Waltherplatz
39100 Bozen
Ein unvergesslicher Bergsommer wartet auf dich. Gemeinsam begeben wir uns auf eine Wanderung zu deinen Sehnsüchten, Wünschen und Träumen… Du suchst nach Ruhe, einem Platz zum Durchatmen und einem Panorama, bei dem dir das Herz aufgeht? Dann bist du hier genau richtig. Du verbringst ein paar Auszeittage in Südtirol und verbindest damit dein persönliches Glück. Denn beim Wandercoaching machen wir beide uns auf den Weg, um deinen aktuellen Herausforderungen zu begegnen und Lösungen zu finden. Was dich gerade beschäftigt: Der Konflikt mit der Kollegin… das Kommunikationsproblem mit dem Partner… die Zerrissenheit zwischen (familiären) Verpflichtungen und dem Wunsch nach Selbstbestimmung… der Jobalptraum, den du nicht verlassen kannst… die Meinung, die du schon lange mal ganz laut sagen willst… das abgefahrene Hobby, das du dich einfach nicht ausprobieren traust… die unkontrollierten Schwankungen zwischen supergutdrauf und extrem gereizt… das Gefühl, dass du dich ständig im Kreis drehst… die Schwierigkeit mit dem Nein sagen…

19. Juni 2021
Gesichtsyoga gegen Falten, Kieferverspannungen, Zähneknirschen und Migräne

Workshop
Online live Stream via ZOOM
GESICHTSYOGA – Yogaübungen, die dich (noch) schöner machen. Gegen Falten, Kieferverspannungen, Zähneknirschen, Migräne und Nackenverspannungnen WORKSHOP online per ZOOM Der ZOOM Link wird den TN rechtzeitig nach der Anmeldung zugeschickt. Mit gezielten Übungen (die Spaß und gute Laune machen) wird die Durchblutung deutlich verbessert und auch das Lymphsystem in Bewegung kommt. Damit wird dein Gesichtsgewebe auf eine tiefgehende Weise gepflegt, die mit einer Creme oder Gesichtsmaske unmöglich zu erreichen ist. Gesichtsyoga lässt dich freundlicher aussehen. Gesichtsyoga hat  die uralte Praxis von Mudras mit Zunge und Augen verfeinert und für den Menschen von heute geupdated, was eine feine Sache ist. Wir nutzen auch  Akkupressur und die Gua Sha Massage, um unser Gesicht zum Strahlen zu bringen. Mit zunehmendem Alter verlieren wir 30 bis 40 % an Muskelmasse. Auch dein Gesicht braucht Sport! Durch gezielten Muskelaufbau stoppst du diesen Abwärtstrend nicht nur, sondern kannst ihn sogar rückgängig machen. Mit ein paar Tricks

22. Juni 2021
Yoga für Schwangere – anerk. Präventionskurs

München: Workshop
Physiopraxis Kidler19
Kidlerstr. 19
81371 München
Yoga für Schwangere Alltagsstress loslassen, bei Dir selbst ankommen und Verbundenheit zum Baby spüren…. Es tut gut, auch mit größer werdendem Bauch Wohlgefühl im Körper zu erleben und das Bedürfnis nach Bewegung zu stillen. Yogapositionen, Atmung und Bewegung  können helfen, um Rückenschmerzen vorzubeugen und eine Auszeit vom Alltag zu schaffen Der Kurs ist für alle Phasen der Schwangerschaft ab der 13.SSW.geeignet – auch ergänzend zu einem Geburtsvorbereitungskurs. Yogaerfahrung ist nicht nötig – durch Variationen können die Stellungen auch für Anfängerinnen angepasst werden. Frauen mit Yogaerfahrung sind natürlich ebenso willkommen! Diesen hilft der Kurs, eine„bauchgeeignete Übungsauswahl“ kennenzulernen. Aus medizinischen Gründen ( Kreislauf ) ist das Üben ohne Maske im Kurs sinnvoll ! Yoga  in der Schwangerschaft ist als Präventionskurs bei den gesetzl. Kassen anerkannt ( Zuschuß bis ca. 80% möglich) . Die Kursteilnahme ist ab 13.SSW bis zur Geburt  möglich.Bei akuter Frühgeburtsneigung oder Placenta praevia  ist die Teilnahme nicht sinnvoll.

4. Juli 2021
Hypnobirthing Tageskurs München Süd

München: Workshop
Familienhäuschen
Boschetsrieder Str. 4
81379 München
Intensiv-Tages-Kurs mit praktischen Übungen: Sie und Ihr Partner lernen praktisch und aktiv die wichtigsten Übungen und Techniken, um sich mental und körperlich optimal auf die Geburt vorzubereiten: Die 3 wichtigsten Hypnobirthing-Übungen für die werdende Mama: • Erlernen von Selbsthypnose-Techniken & Tiefen-Entspannung • Atemtechniken: 1. Wellenatmung während der Muttermundsöffnung 2. Geburts-Atemtechnik (atmen statt forciertes Pressen) • Visualisierungsübungen für den natürlichen Geburtsablauf Die 3 wichtigsten Hilfestellungen für den werdenden Papa: • Anwenden des Schulter-Ankers (Tiefen-Hypnose während der Geburt) • Leichte Berührungs-Massage (Endorphinausschüttung während der Geburt) • Leitfaden & Stichwortkarte für die Geburt Highlight: Jede Frau erhält eine kurze Einzelhypnose mit der sie sich selbst – auch nach dem Kurs – in einen tiefen Entspannungs-Zustand bringen kann. Außerdem profitiert jedes Paar von meinem Wissensschatz aus meiner eigenen Geburtserfahrung mit Hypnobirthing sowie jahrelanger Geburtsbegleitung bei Hausgeburten, in Kliniken und Alleingeburten. Dauer: 1 Intensiv-Tag Preis pro Paar: 228,00 € • incl. Kurs-Skript • incl. Übungen

6. Juli 2021
Geburtsvorbereitung – speziell für Mütter ab dem zweiten Kind

München: Workshop
Physiopraxis Kidler 19
Kidlerstr. 19
81371 München
Kurs Di 06.07.21 – 10.08.21 Eine gute Geburt  erleben zu dürfen ist ein Geschenk. Deshalb wollen wir Frauen so begleiten, dass sich schwierige Erlebnisse in Gute verwandeln und dass gute Erfahrungen aus früheren Geburten bestärkt werden. Genieße unsere Vorbereitung mit : Wehenatmung Wehenunterstützende Stellungen Selbsthilfemöglichkeiten und Tipps für Routineabläufe in der Klinik Kontakt zum Baby Entspannende  Körperarbeit, Kräfte auftanken Zeit für Fragen  und Erfahrungsaustausch Audioaufnahme zum Üben der Wehenatmung  Zuhause    

28. Juli 2021
Yoga für Schwangere

München: Workshop
Physiopraxis Kidler19
Kidlerstr. 19
81371 München
Yoga für Schwangere- anerkannter Präventionskurs Alltagsstress loslassen, bei Dir selbst ankommen und Verbundenheit zum Baby spüren… Es tut gut, auch mit größer werdendem Bauch Wohlgefühl im Körper zu erleben und das Bedürfnis nach Bewegung zu stillen. Yogapositionen, Atmung und Bewegung  können helfen, um Rückenschmerzen vorzubeugen und eine Auszeit vom Alltag zu schaffen Der Kurs ist für alle Phasen der Schwangerschaft ab der 13. SSW geeignet – auch ergänzend zu einem Geburtsvorbereitungskurs. Yogaerfahrung ist nicht nötig – durch Variationen können die Stellungen auch für Anfängerinnen angepasst werden. Frauen mit Yogaerfahrung sind natürlich ebenso willkommen! Diesen hilft der Kurs, eine „bauchgeeignete“ Übungsauswahl“  kennenzulernen. Der Kurs ist aktuell als Präsenzkurs geplant.                                                                                                                                                                Falls Coronabedingt notwendig werden Kurstermine online-live gehalten.                                                                                                          Ein Kassenzuschuß ist auch in dieser Form möglich. Yoga  in der Schwangerschaft ist als Präventionskurs bei den gesetzl. Kassen anerkannt (Zuschuß bis ca. 80% möglich) . Die Kursteilnahme ist ab 12. SSW bis zur Geburt 

8. August 2021
Selbstfindung in der Natur | Deine persönliche Land Art

Workshop
Im Umkreis von Gundelfingen a.d. Donau (89423)
wird noch bekannt gegeben
Du möchtest dich selbst besser kennenlernen? Du möchtest verstehen wer du bist? Was in dir ist? Oder du hast den Bezug zu dir selbst verloren? Du spürst die Verbindung nicht mehr und hast das Bedürfnis, wieder zu dir zurückzukehren? Dann ist dieser Tagesworkshop genau das Richtige für dich! Anhand der „Strömung“ Land Art kannst du an diesem Tag wieder zurück zu dir selbst finden. Durch die Natur wirst du dich wieder mehr spüren und erkennen, was gerade in dir los ist. Den Tag über arbeitest du viel mit deinen Händen, deinem Körper. Als Ergebnis wirst du am Ende des Tages den Ausdruck deiner Seele begreifen. Hast du Lust auf deine persönliche Selbstfindung in der Natur? Dann freu ich mich auf deine Anmeldung! Was wir tun? Wir verbinden NATUR & PERSÖNLICHKEIT Wie das funktioniert? Durch das Arbeiten in und mit der Natur, schaffst du BEWUSSTSEIN für DICH Was du davon hast? Du förderst in dir VERSTÄNDNIS

13. August 2021
Meditative Wandertage im Ammergauer Land

Bad Bayersoien: Reise
Kur- und Touristinformation Bad Bayersoien
Dorfstraße 45
82435 Bad Bayersoien
Was gibt es Schöneres, als in den Sommermonaten durch das Voralpenland zu wandern? Vielleicht stimmst du mir hier ja zu. Und was gibt es Gesünderes, als zu wandern, in der Natur innezuhalten und Bergluft zu schnuppern? Beides in Kombination nutzen wir im August, wenn wir uns auf den Ammergauer Meditationsweg „Brennendes Herz“ begeben. Drei Tage lang folgen wir einer ausgeschriebenen Route, über saftig grüne Wiesen und vorbei an kraftvollen Orten – immer mit dem Alpenpanorama im Blick! Was ist so besonders? Wir verbinden WANDERN – COACHING – MEDITATION Was du davon hast? Du gewinnst KLARHEIT – LEBENSFREUDE – MOTIVATION – GELASSENHEIT – WEITBLICK – ZENTRIERTHEIT Und weil es gemeinsam mehr Spaß macht, bewegen wir uns hauptsächlich in der Gruppe. Dennoch gibt es immer wieder die Möglichkeit, sich zurückfallen zu lassen oder ein paar Schritte vorauszugehen, um die Ruhe und die Natur für sich und im Stillen zu genießen. In das Programm integriert sind Gruppen-Settings und Meditationseinheiten. Außerdem

24. August 2021
Übungsabend Wehenatmung – Online

Workshop
Online
81371 
Wehenatmung hat sich bewährt, um den Wehenschmerz anzunehmen und Angst zu lindern. Die Vorgänge  der Geburt können ungestörter und leichter ablaufen, wenn die Atmung jene körperlichen Spannungen senkt, die sonst zu mehr Schmerz führen würden. Gut eingeübt kann sie die Frau bei der Geburt emotional und mental stärken und ihr helfen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Der Abend ist offen für  Frauen  ab der 30. SSW  Was bietet der Abend? Ein Mentales Training für die Geburt * Lernen der Atemtechnik für die Wehen Selbsthilfe beim Wehenschmerz Entspannungstipps für die Wehenpause eine Audioaufnahme fürs Üben zu Hause  

14. September 2021
Yoga für Schwangere – anerkannter Präventionskurs

München: Workshop
Physiopraxis Kidler19
Kidlerstr. 19
81371 München
Yoga für Schwangere Alltagsstress loslassen, bei Dir selbst ankommen und Verbundenheit zum Baby spüren…. Es tut gut, auch mit größer werdendem Bauch Wohlgefühl im Körper zu erleben und das Bedürfnis nach Bewegung zu stillen. Yogapositionen, Atmung und Bewegung  können helfen, um Rückenschmerzen vorzubeugen und eine Auszeit vom Alltag zu schaffen Der Kurs ist für alle Phasen der Schwangerschaft ab der 13.SSW.geeignet – auch ergänzend zu einem Geburtsvorbereitungskurs. Yogaerfahrung ist nicht nötig – durch Variationen können die Stellungen auch für Anfängerinnen angepasst werden. Frauen mit Yogaerfahrung sind natürlich ebenso willkommen! Diesen hilft der Kurs, eine„bauchgeeignete Übungsauswahl“ kennenzulernen. Als Präsenzkurs geplant. Falls coronabedingt notwendig wird der Kurs/ Termine online-live gehalten. Yoga  in der Schwangerschaft – als Präventionskurs bei den gesetzl. Kassen anerkannt ( Zuschuß bis ca. 80% möglich) . Die Kursteilnahme ist ab 13.SSW bis zur Geburt  möglich.

15. September 2021
Wandercoaching in Südtirol | Einatmen, ausatmen, leben

Bozen: Reise
Brixen, Bozen und Meran
Waltherplatz
39100 Bozen
Ein unvergesslicher Bergsommer wartet auf dich. Gemeinsam begeben wir uns auf eine Wanderung zu deinen Sehnsüchten, Wünschen und Träumen… Du suchst nach Ruhe, einem Platz zum Durchatmen und einem Panorama, bei dem dir das Herz aufgeht? Dann bist du hier genau richtig. Du verbringst ein paar Auszeittage in Südtirol und verbindest damit dein persönliches Glück. Denn beim Wandercoaching machen wir beide uns auf den Weg, um deinen aktuellen Herausforderungen zu begegnen und Lösungen zu finden. Was dich gerade beschäftigt: Der Konflikt mit der Kollegin… das Kommunikationsproblem mit dem Partner… die Zerrissenheit zwischen (familiären) Verpflichtungen und dem Wunsch nach Selbstbestimmung… der Jobalptraum, den du nicht verlassen kannst… die Meinung, die du schon lange mal ganz laut sagen willst… das abgefahrene Hobby, das du dich einfach nicht ausprobieren traust… die unkontrollierten Schwankungen zwischen supergutdrauf und extrem gereizt… das Gefühl, dass du dich ständig im Kreis drehst… die Schwierigkeit mit dem Nein sagen…

1. Oktober 2021
Hormon-Yoga Fortbildung für Yoga-LehrerInnen mit Zertifikat online & präsenz

86316 Friedberg: Workshop
Hebammenpraxis NATALIS
Jungbräustr. 6
863116 86316 Friedberg
Hormonyoga nach Dinah Rodrigues- Fortbildung für Yoga-LehrerInnen mit Zertifikat. Das Original, weil es wirkt! Hormonyoga ist ein spezielles Yoga-Programm von der brasilianischen Yogatherapeutin und Psychologin Dinah Rodrigues entwickelt. Durch vitalisierende Yoga-und Atemübungen und Energetisierungstechniken hilft die Methode die hormonelle Balance zu erlangen/zu erhalten, wirkt unterstützend bei Kinderwunsch, beim absetzen der Pille, lindert PMS, Symptome und Beschwerden in den Wechseljahren, und wirkt regulierend bei Schilddrüsenproblemen. Die Übungen tragen zu einem Lebensgefühl von Wohlbefinden, Leichtigkeit und Ausgeglichenheit bei. Es wird die effektive Originalmethode vermittelt, da sie eine gut erprobtes kompakte (nach Erlernen braucht Frau ca. 30 Minuten dafür ) Übungsreihe von 14 Übungen beeinhaltet, die alle wichtigsten Drüsen anregt und harmonisiert. Sie profitieren von meiner Hormon-Yoga Erfahrung seit 2007. Als Unterrichtende und Praktizierende und Heilpraktikerin. Ich bin von Dinah Rodrigues persönlich ausgebildet und zertifiziert in Hormon-Yoga für Frauen, Hormon-Yoga bei Diabetes und Hormon-Yoga gegen Stress und Andorpause (das Porgramm für Männer). Zielgruppe

23. Oktober 2021
Wochenendseminar Hormon-Yoga bei Kinderwunsch und in den Wechseljahren. Mit Zuschuss der Krankenkassen

München: Seminar
Praxis Dr.Villinger
Sendlinger-Tor-Platz 10
80336 München
Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues. Das Original, weil es wirkt! Ich bin 2007 von Dinah Rodrigues ausgebildet und von der Wirkung der Methode begeistert: als Anwenderin, Heilpraktikerin und Yoga-Lehrerin. Die Veränderungen des Hormonspiegels in den Wechseljahren und bei hormonellen Problemen beeinflussen weibliche Stimmungen, ihr Wohlbefinden und ihre gesundheitliche Konstitution. Hormonyoga nach Dinah Rodrigues ist eine natürliche Methode zur Harmonisierung des Hormonhaushalts: eine Kombination aus Hatha-Yoga, Kundalini-Yoga und tibetischen Energieübungen. Hormonyoga bringt nicht nur eine Steigerung der Vitalität, sondern führt bei regelmäßigem Praktizieren auch schnell zu Ergebnissen, da diese Übungen speziell auf das Drüsen- und Hormonsystem einwirken.Sehr empfehlenswert bei Kinderwunsch, Menstruationsproblemen, Zysten, PMS, Wechseljahresbeschwerden u.w.m. Bei Fragen kontaktiere mich gerne. Das Seminar wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Kursindentifikationsnummer: 20151227-698849

11. Dezember 2021
Wochenendseminar Hormon-Yoga bei Kinderwunsch und in den Wechseljahren. Mit Zuschuss der Krankenkassen

München: Seminar
Praxis Dr.Villinger
Sendlinger-Tor-Platz 10
80336 München
Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues. Das Original, weil es wirkt! Ich bin 2007 von Dinah Rodrigues ausgebildet und von der Wirkung der Methode begeistert: als Anwenderin, Heilpraktikerin und Yoga-Lehrerin. Die Veränderungen des Hormonspiegels in den Wechseljahren und bei hormonellen Problemen beeinflussen weibliche Stimmungen, ihr Wohlbefinden und ihre gesundheitliche Konstitution. Hormonyoga nach Dinah Rodrigues ist eine natürliche Methode zur Harmonisierung des Hormonhaushalts: eine Kombination aus Hatha-Yoga, Kundalini-Yoga und tibetischen Energieübungen. Hormonyoga bringt nicht nur eine Steigerung der Vitalität, sondern führt bei regelmäßigem Praktizieren auch schnell zu Ergebnissen, da diese Übungen speziell auf das Drüsen- und Hormonsystem einwirken.Sehr empfehlenswert bei Kinderwunsch, Menstruationsproblemen, Zysten, PMS, Wechseljahresbeschwerden u.w.m. Bei Fragen kontaktiere mich gerne. Das Seminar wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Kursindentifikationsnummer: 20151227-698849
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