Bevorstehende Veranstaltungen

4. Dezember 2021
Goldenes Kraut und andere Fermente

Neubiberg: Workshop
Hertscheck Unpacked
Am Bahnhofsplatz 3
85579 Neubiberg
Fermentationskurs im Hertscheck Unpacked in Neubiberg Der erste Unverpacktladen im Landkreis München ist nicht nur eine ökologisch saubere Sache, sondern außerdem eine coole Location. ⁠ ⁠ Wir können hier schnippeln, kochen und an einem großem gemütlichen Tisch essen, ratschen und fachsimpeln.⁠ ⁠ „Goldenes Kraut und andere Fermente“ Tauche ein in die Welt der Fermentation! Fermentieren ist wie Zaubern! Ein schnöder Weißkohl verwandelt sich mit Salz und Gewürzen in ein goldenes Kraut mit vielen darmgesunden und wertvollen Inhaltsstoffen. Die bei der Fermentation beteiligten Mikroorganismen sorgen für Haltbarkeit und Geschmack. Im Kurs stellen wir zwei Fermente her. Natürlich können auch schon fertige Fermente wie Kraut und Dillkarotten probiert werden. Auch die fermentierten Getränke Kombucha, Milchkefir und Wasserkefir stehen zum Verkosten bereit. Alle Starterkulturen (Kombucha-Scoby, Milchkefirknöllchen und Wasserkefirkristalle) können außerdem mitgenommen werden. Jeder Teilnehmer bekommt 2 Weckgläser á 850 ml, Starterkulturen und ein Handout mit allen Rezepten! Anmeldung und weitere Infos unter: hallo@avocadooo.de oder

11. Dezember 2021
Wochenendseminar Hormon-Yoga bei Kinderwunsch und in den Wechseljahren. Mit Zuschuss der Krankenkassen

München: Seminar
Praxis Dr.Villinger
Sendlinger-Tor-Platz 10
80336 München
Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues. Das Original, weil es wirkt! Ich bin 2007 von Dinah Rodrigues ausgebildet und von der Wirkung der Methode begeistert: als Anwenderin, Heilpraktikerin und Yoga-Lehrerin. Die Veränderungen des Hormonspiegels in den Wechseljahren und bei hormonellen Problemen beeinflussen weibliche Stimmungen, ihr Wohlbefinden und ihre gesundheitliche Konstitution. Hormonyoga nach Dinah Rodrigues ist eine natürliche Methode zur Harmonisierung des Hormonhaushalts: eine Kombination aus Hatha-Yoga, Kundalini-Yoga und tibetischen Energieübungen. Hormonyoga bringt nicht nur eine Steigerung der Vitalität, sondern führt bei regelmäßigem Praktizieren auch schnell zu Ergebnissen, da diese Übungen speziell auf das Drüsen- und Hormonsystem einwirken.Sehr empfehlenswert bei Kinderwunsch, Menstruationsproblemen, Zysten, PMS, Wechseljahresbeschwerden u.w.m. Bei Fragen kontaktiere mich gerne. Das Seminar wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Kursindentifikationsnummer: 20151227-698849

15. Januar 2022
Israelische Küche im Unpacked

Neubiberg: Workshop
Hertscheck Unpacked
Am Bahnhofsplatz 3
85579 Neubiberg
Israelische Klassiker im Hertscheck Unpacked in Neubiberg Der erste Unverpacktladen im Landkreis München ist nicht nur eine ökologisch saubere Sache, sondern außerdem eine coole Location. ⁠ ⁠ Wir können hier schnippeln, kochen und an einem großem gemütlichen Tisch essen, ratschen und fachsimpeln.⁠ ⁠ „Israelische Klassiker“ Was Israel für Fremde so bezaubernd macht, ist die Vielfalt und der kulturelle Reichtum. Das Land wird bevölkert von vielen Kulturen und Gruppen. Diese haben ein buntes kulinarisches Mosaik geschaffen. Mit Klassikern wie Shakshuka, Na’amas Fattoush und Labneh werden wir in die aromatische israelische Küche eintauchen. Auch Hummus darf natürlich nicht fehlen… Wir werden die Kichererbsen-Sesam-Paste in verschiedenen Varianten probieren. Alle Gerichte sind vegetarisch. Jeder Teilnehmer bekommt ein Handout mit allen Rezepten! Anmeldung und weitere Infos unter: hallo@avocadooo.de oder 089/41 177 105  

21. Januar 2022
Übungsabend Wehenatmung – Online

Workshop
Online
Wehenatmung hat sich bewährt, um den Wehenschmerz anzunehmen und Angst zu lindern. Die Vorgänge  der Geburt können ungestörter und leichter ablaufen, wenn die Atmung jene körperlichen Spannungen senkt, die sonst zu mehr Schmerz führen würden. Gut eingeübt kann sie die Frau bei der Geburt emotional und mental stärken und ihr helfen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Der Abend ist offen für  Frauen  ab der 30. SSW  Was bietet der Abend? Ein Mentales Training für die Geburt * Lernen der Atemtechnik für die Wehen Selbsthilfe beim Wehenschmerz Entspannungstipps für die Wehenpause eine Audioaufnahme fürs Üben zu Hause  
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